Prevenirea cariilor dentare la copii Cum să-ți hrănești copilul potrivit pentru dinți
Dinți sănătoși la copii
Singura îngrijire dentară nu garantează dinții sănătoși fără cariile dentare. Deoarece copiilor mici le place în special greva în timp ce se spală pe dinți, o dietă sănătoasă pentru dinți este deosebit de importantă pentru a preveni cariile dentare. Și nu depinde doar de ceea ce mănâncă copilul tău, ci mai ales de cum și ce bea!
Fiecare al zecelea copil mic încă suferă de carii dentare cauzate de biberoane. Aproximativ jumătate dintre copiii de șase până la șapte ani au dinți cariați! Cu recomandările noastre vă puteți salva caria copilului.
Laptele matern conține și zahăr, care poate duce la cariile dentare la copilul dumneavoastră
Laptele matern este cel mai bun pentru bebelușul tău. Dar conține cantități mari de lactoză, care este transformată în acid care dăunează dinților de către bacteriile din gură. Acesta este motivul pentru care următoarele se aplică alăptării - la toate băuturile cu zahăr: Confortabil, zgomot mai lung a se liniști sau a adormi, mai ales la copiii mai mari, favorizează cariile dentare și dăunează dinților! Dacă laptele matern cu zahăr se spală în jurul dinților laptelui foarte des în timpul zilei sau pentru o lungă perioadă de timp într-o singură bucată, acest lucru promovează dezvoltarea cariilor dentare.
Dacă te uiți în jur ca mamă sau tată, cu siguranță vei afla rapid că există o selecție imensă în sectorul suzetei.
Pericol de carie pentru dinții de lapte: biberonul
Are o celebritate tristă în ceea ce privește cariile dentare și deteriorarea dinților „Sindromul sticlei care alăptează” (Sindromul biberonului), în care spălarea constantă din jurul dinților ca urmare a sugerii constante duce la apariția cariilor severe, în special a dinților frontali. Aici poti orice glucide sau lichide acide, Deci, laptele, sucul sau ceaiul îndulcit pot ataca smalțul dinților. Astfel de băuturi ar trebui nici măcar de la paharele cu muștiuc (pentru copii mici) sau din sticle pentru sport sau ciclism (pentru grădiniță și școlari)! Important pentru prevenirea cariilor dentare: Deosebit de dăunător pentru dinți sunteți băuturi (Băuturi răcoritoare precum limonada sau ceai cu gheață, de asemenea băuturi ușoare!) Și dulciuri cu un conținut ridicat de acid, z. B. Acid citric (E 330). Nu uitați: dioxidul de carbon este, de asemenea, un acid și nu este bun pentru smalțul dinților. Toate sucurile de fructe sunt, de asemenea, cauzatoare de carii, cu condiția să nu fie diluate puternic.
Suptul pe sticlă promovează puternic cariile dentare la copilul dumneavoastră
În niciun caz nu trebuie să cumpărați sticle de plastic cu o gaură de prindere suplimentară în mijloc. Țineți singur sticla când hrăniți, aceasta limitează automat aspirarea la procesul de băut efectiv. Dacă bebelușul dvs. a primit lapte din sticlă de la început, puteți continua să dați laptele din sticlă în a doua jumătate a vieții sale. Oferiți toate celelalte băuturi doar într-o ceașcă sau cană. Aduceți copilul în pat cu dragoste, dar fără biberon. Unul este suficient pentru a satisface nevoia de a alăpta manechin, unii copii preferă, de asemenea, o pătură confortabilă sau ceva similar. Băuturile dulci și lipicioase chiar înainte de culcare, cum ar fi laptele de miere, dar și consumul de terci din sticlă, sunt deosebit de dăunătoare, deoarece se lipesc de dinți o perioadă deosebit de lungă de timp! Puneți-vă copilul la patru până la șase luni alăptat, ar trebui Nu te obișnui deloc cu sticla, dar cât mai aproape de cană sau cană.
Acesta este modul în care puteți evita cariile dentare la copilul dumneavoastră, consumând dintr-o cană sau cană
Este destul de normal ca copilul dumneavoastră să aibă ușoare dificultăți de a bea inițial dintr-o ceașcă sau cană. De la aproximativ zece la doisprezece luni dar ar trebui să te obișnuiești. Desigur, este nevoie de abilități motorii fine pentru a înclina ceașca suficient de mult, astfel încât conținutul să vă curgă în gură, dar nu peste tot pe față.
| Pentru a face copilului mai ușor să învețe să bea dintr-o ceașcă fără bot, paharele de băut sunt de un bun ajutor. |
Aceste sfaturi vă vor ajuta copilul să bea dintr-o cană obișnuită
Dă-i copilului tău unul cu care să practice pahar mic din plastic transparent cu o jantă groasă. Dacă vor vedea nivelul de lichide, cu practica, se vor vărsa mai puțin pe drumul spre gură. La început, umpleți vasele de băut doar cu un sfert până la - cel mult - jumătate. Luați copilul pentru prima dată când încearcă să bea pe poală, Asa ca poti Îndrumați puțin cana. Copilul tău respinge vasul de băut, încercați alte căni sau cumpărați-le o cană pentru a le alege singuri. Doar dă-i cana cu care să se joace, astfel încât păpușa sau plușul să poată bea și din ea.
Sfatul meu: Dacă copilul dumneavoastră a primit anterior suc și ceai îndulcit din sticlă, ar trebui să diluați din ce în ce mai mult aceste băuturi din sticlă cu apă, astfel încât la un moment dat să existe doar apă în sticlă. Sucul (mai bine: spritzer de suc cu o parte de suc și două părți de apă!) Sau ceai este disponibil numai din ceașca de băut.
Înțărcați copilul „dependent de suzetă” din sticlă, astfel încât cariile să nu se poată dezvolta
Asigurați-vă că copilul dumneavoastră are Sticla se golește rapid. De la vârsta de doi ani cel târziu, nu utilizați o tetină, ci mai degrabă un bot de băut. Nu înlocuiți tetinele rupte sau pierdute.
| Puteți ajuta tetina să se „rupă” puțin tăind treptat o bucată din vârful tetinei cu foarfece curate. |
Dintea este foarte incomodă pentru cei mici. Dantura răcită nu numai că distrage atenția, dar și ușurează durerea iubitei tale. Pentru a aduce dintele la o temperatură confortabilă, acesta poate fi plasat pur și simplu în frigider.
Cum copilul dumneavoastră poate evita cariile dentare mâncând corect poate fi văzut aici exclusiv ca abonat la „Sănătate și educație pentru copilul meu”.
Acesta este conținut premium de pe Elternwissen.com, care este afișat doar abonaților la ghidurile noastre lunare de părinți.
Dacă doriți să continuați să citiți acest articol, puteți efectua un abonament de încercare de 30 de zile aici.
Vă rugăm să selectați produsul dorit:
Introduceți numele de utilizator și parola aici: