Prevenirea cistitei cu suc de afine - Stuttgarter Nachrichten
Durere arzătoare și la toaletă: O infecție a vezicii urinare este incomodă. Inflamarea enervantă poate fi prevenită cu suc de afine.
Stuttgart - O cistită poate fi chinuitoare. Ai constant senzația că trebuie să mergi la toaletă. Dar urinarea nu aduce ușurare, dimpotrivă: Există doar câteva picături sub durerea arzătoare. Femeile, în special, suferă adesea de așa-numita cistită: „Fiecare a doua femeie are o infecție a vezicii urinare cel puțin o dată în viață”, spune prof. Daniela Schultz-Lampel, directorul Centrului de Continență Sud-Vest din Villingen-Schwenningen. „Este din cauza anatomiei feminine”. Cu puțin sub patru centimetri, uretra unei femei este doar cu o treime mai lungă decât cea a unui bărbat. În plus, la femei zonele anale și genitale, precum și uretra sunt apropiate. Toate acestea facilitează penetrarea agenților patogeni în tractul urinar.
Bacteriile cauzează aproape întotdeauna inflamația. Cele mai multe dintre ele provin din intestin și sunt transferate în tractul urinar prin infecția cu frotiu: „Aproximativ două duzini din cele aproximativ mii de tipuri de bacterii din intestinul uman pot declanșa inflamația tractului urinar”, spune urologul Winfried Vahlensieck, directorul medical al Clinicii Wilden Valley din Bad Wildungen. În special la fete, tehnica de ștergere greșită poate fi de vină pentru pătrunderea bacteriilor intestinale în uretra. În plus, relațiile sexuale joacă adesea un rol la femei. „Pe măsură ce crește frecvența actului sexual, riscul de cistită crește de până la 60 de ori”, explică Vahlensieck. Mișcările din timpul sexului pot determina cu ușurință bacteriile din vagin să pătrundă în tractul urinar. Drept urmare, mulți medici recomandă utilizarea băii după actul sexual. Wolfgang Bühmann de la Asociația Profesională a Urologilor Germani spune: „Nu este romantic, dar aduce multe”.
La femeile sănătoase, infecțiile vezicii urinare sunt de obicei inofensive
Modificările hormonale pot determina, de asemenea, femeile să dezvolte cistită. „Dacă nivelul de estrogen scade în timpul menopauzei, acest lucru poate duce la probleme structurale în mucoasa vezicii urinare”, spune Schultz-Lampel. Acest lucru facilitează atașarea și răspândirea bacteriilor.
La femeile sănătoase, infecțiile vezicii urinare sunt în mare parte inofensive. „În patru din cinci cazuri, o astfel de infecție se vindecă de la sine, fără antibiotice și fără medic”, spune Bühmann. "Singura întrebare este dacă poți suferi durerea." Ca terapie acasă, este recomandabil să beți mult, în special ceaiuri de vezică, care conțin, de exemplu, frunze de urs și coada calului. Au un efect ușor diuretic și dezinfectant. Odihna și căldura sunt de obicei bune și pentru tine. „Dacă inflamația nu a dispărut după trei până la patru zile sau dacă se adaugă alte simptome, cum ar fi febra, ar trebui să consultați un medic”, subliniază Bühmann. Femeile gravide ar trebui să fie examinate cu siguranță, deoarece acestea prezintă un risc crescut de a dezvolta inflamație renală. Femeile sunt pe bună dreptate alarmate când descoperă sânge în urină: „Acest lucru este normal în cazul infecțiilor severe ale vezicii urinare”, spune Bühmann. „Pentru a exclude bolile maligne, este recomandabil să consultați un medic”. De obicei, el va prescrie un antibiotic care va ameliora rapid simptomele.
Multe femei suferă de cistită din nou și din nou, cel puțin pe etape. Pe de o parte, acest lucru se poate datora faptului că cistita nu a fost vindecată corespunzător. „Femeile iau adesea doar una sau două tablete din antibioticul prescris și apoi se opresc pentru că deja se simt mai bine”, spune Bühmann. Deci, este posibil ca bacteriile să supraviețuiască și să provoace următoarea inflamație după scurt timp. Pe de altă parte, tulburările funcționale ale vezicii urinare sau o slăbiciune generală a sistemului imunitar pot fi de vină pentru acumularea infecției. Adesea, însă, este evident o predispoziție dacă sunteți predispus la infecții ale vezicii urinare. Winfried Vahlensieck explică: „Majoritatea pacienților cu infecții recurente frecvente ale tractului urinar au proprietăți de suprafață ale celulelor membranei mucoase ale uretrei și ale vezicii urinare, încât bacteriile pot adera mai ușor la membrana mucoasă”.
Sucul de afine ajută la prevenirea cistitei
Aproape instinctiv, mulți care tind să dezvolte infecții ale vezicii urinare evită răcelile. Și pe bună dreptate: „În unele dintre ele, hipotermia la nivelul picioarelor, regiunii lombare sau zona gâtului umărului duce la un flux slab de sânge în vezica urinară, astfel încât la două până la trei zile după hipotermie se dezvoltă infecții ale vezicii urinare”, spune Vahlensieck.
Dar vă puteți proteja: Mulți medici ai școlii medicale recomandă și afine sub formă de suc, tablete sau capsule. Urologul Schultz-Lampe subliniază: „Merișorul este considerat în prezent ca fiind cea mai eficientă prevenire împotriva infecțiilor recurente frecvent ale tractului urinar”. Ingredientele din boabe paralizează cilii bacteriilor, făcându-le mai dificil de atașat la mucoasa vezicii urinare, explică medicul. Ea îi sfătuiește pe pacienții cu tendință la infecții ale tractului urinar să consume două tablete de afine sau 300 de mililitri de suc pe zi.
Unii pacienți pot fi, de asemenea, ajutați de medicamente care acidifică urina și astfel inhibă dezvoltarea bacteriilor, de exemplu sub forma aminoacidului L-metionină. Există, de asemenea, o vaccinare împotriva bacteriilor care cauzează deseori infecții ale vezicii urinare: fie sub formă de tablete care trebuie administrate timp de câteva luni, fie sub formă de injecții. Cu toate acestea, vaccinarea protejează doar împotriva unor agenți patogeni. Pentru multe femei în timpul și după menopauză, un gel estrogen, o cremă sau un supozitor pentru vagin este destul de fiabil.