Prezentarea și analiza unei experiențe coregrafice a dansului contemporan cu oameni
1 Societatea noastră prețuiește corpul și se recunoaște că exercițiul fizic are un impact pozitiv asupra vieții tuturor. Acest lucru ar trebui să fie calificat punând la îndoială tipul de corp pe care societatea îl prețuiește. Pare a fi un corp standard și stereotip. Acest corp este controlat, închis în constrângeri foarte definite, cum ar fi greutatea, înălțimea, proporțiile și musculatura. De asemenea, ne putem întreba despre dubla discuție a unei societăți care prețuiește corpurile și exercițiul fizic și ajunge să respingă oamenii care nu îndeplinesc criteriile sale. Ca dovadă a atenției fizice reduse acordate persoanelor în vârstă.
2 Prin educația sa și în cercetările sale estetice, dansatorul a integrat adesea o schemă corporală dansantă, un corp tânăr sau cel puțin în formă fizică și uneori a neglijat ideea că dansul contemporan nu este doar o formă, ci un sentiment, care este esența acestui dans.
4 Printr-o experiență coregrafică a dansului contemporan într-o casă rezidențială [4], vom analiza ce poate aduce dansul contemporan în termeni de creativitate la vârstnici.
5 Atelierul bimestral de dans contemporan din spațiul de locuit al holului foaierului include o încălzire, un timp pentru improvizație și construirea de fraze coregrafice. O restituire publică a atelierelor este planificată la mijlocul anului. Patru sesiuni de video-dans sunt organizate pentru a rafina privirea critică a locuitorilor.
7 Pentru a prelungi senzațiile de echilibru în partea superioară a corpului, a fost necesar să se relaxeze mușchii coloanei vertebrale, diafragma și plexul solar, să se creeze spațiu între vertebre pentru a permite mușchilor paravertebrali să transmită informații proprioceptive către corp. Emoțiile blocate în cutia toracică au reușit să iasă la iveală și tensiunile musculare acumulate în spate (colul uterin și trapez, spatele inferior și mușchii lombari) au fost ușurate. Exercițiile au dat loc unui corp superior slab și mobil, care restabilește tonusul muscular puternic la nivelul membrelor inferioare. Atunci sa putut dezvolta o coordonare armonioasă între corpul superior și cel inferior. În ceea ce privește umerii, care sunt adesea dureroși la vârstnici, acestea sunt termometrul emoțiilor, dar această explicație pare puțin scurtă și abordarea prin relaxare fizică și tensiunea musculară potrivită a dat rezultate nesatisfăcătoare. Pentru a reduce tremurăturile nervoase ale unor rezidenți, căutarea unei coloane verticale și flexibile, exercițiile de a privi în jos, de a elibera gâtul și de a reactiva complet urechea internă au dat rezultate convingătoare.
8 În studio, dansul contemporan folosește în mod regulat plasarea dansatorilor într-un cerc. În casele rezidențiale, cercul este un spațiu pe care locuitorii îl favorizează instinctiv. Arată dorința de a comunica cu grupul sărutând toți locuitorii. Este o modalitate de a reproduce o coregrafie de ansamblu cu mai puțină îngrijorare cu privire la memorare. Vă permite să vă întrerupeți din exterior, pentru a facilita circulația internă a energiei, pentru a vă îndepărta de contextul casei-locuințe pentru a vă concentra pe schimbul de dans.
9 În ceea ce privește încălzirea fiecărui atelier, alegerea a căzut pe muzica actuală de diferite stiluri (rock, soul, electronică, varietate, clasică.) Pentru a menține trezirea muzicală a persoanelor în vârstă. În ceea ce privește construcția frazelor coregrafice, cântecele franceze de dinainte de 1970 (Damia, Aznavour, Gainsbourg ...) au fost favorizate. Aceste melodii au foarte des o poveste în memoria locuitorilor. În cea mai mare parte, acestea sunt amintiri fericite despre bile. Posibilitatea de a da o recitire contemporană a acestor texte franceze este în sine o abordare originală și distractivă, fără a fi prea neobișnuit din punct de vedere artistic. Propunerea susținută în aceste fraze coregrafice este de a crea mișcări legate de text, dar nu într-un mod ilustrativ. Este vorba despre crearea unei atmosfere coregrafice și calitățile mișcării lente, rapide, ondulate și sacadate sunt lucrate în această direcție. Vorbitorul folosește uneori mișcarea ilustrativă. Acesta este cazul la începutul programului pentru a câștiga încrederea locuitorilor care au nevoie de indicii imaginative simple.
10 Atelierele de dans acționează ca o precipitare subtilă a emoțiilor și senzațiilor în standby. Când îngrijitorul intră în casă pentru prima dată, el sau ea poate avea senzația de a ajunge la castelul Frumuseții Adormite, atât de mult corpurile sunt acolo, cât într-un vis, imponderabile și emoțiile îngropate în fiecare. Cu toate acestea, atunci când angajează rezidenții prin dans, facilitatorul își dă seama rapid că au capacități de simțire intacte și că gama de emoții este mare, deoarece a fost neexploatată de prea mult timp. Mișcarea de dans necesită o trezire a simțurilor. Locuitorii sunt conduși să își redescopere propriile emoții, propriile senzații, să-și iubească trupurile și această redescoperire îi aduce la momente depline din viața lor. Prezentăm mai jos evoluțiile care însoțesc dezvoltarea creativității în această experiență coregrafică. Trebuie remarcat faptul că dezvoltarea creativității în dansul contemporan se traduce în mod necesar în corp, acesta din urmă fiind obiectul artistic.
11 În inconștientul colectiv al persoanelor în vârstă, dansul este asociat cu eleganța atemporală a lui Audrey Hepburn și Fred Astaire. Această imagine benefică are o influență directă asupra prezentării persoanelor vârstnice în atelier și se poate observa o schimbare rapidă a aspectului lor. Se îndreaptă fizic, coloana vertebrală arătând spre cer și stomacul conținut. Aceștia acordă mai multă importanță rochiei, machiajului și vin parfumați la atelier. Participanții par din ce în ce mai îngrijiți, iar relațiile de seducție sunt stabilite, relații dinamice care creează mișcare în locuința de acasă.