Primele săptămâni după naștere sunt întotdeauna foarte intense, uneori înfricoșătoare,
Primele săptămâni după naștere sunt întotdeauna foarte intense, uneori înfricoșătoare, mai ales când vine vorba de un prim copil, dar atât de magic. Încetul cu încetul, tânăra mamă găsește un corp fără durere în timp ce bebelușul nu încetează să se trezească și să crească în contact cu părinții săi. Prima ieșire, primele nopți, primele lacrimi: primele ori îi determină pe părinți să-și pună multe întrebări. A-ți lua timp să-ți asculți copilul pentru a-i înțelege modul de comunicare contribuie la buna sa dezvoltare și îți permite să te liniștiți ca tânără mamă și tată. O moașă liberală, în cadrul PRADO sau pentru că urmărea deja mama în timpul sarcinii, va petrece acasă de două ori, uneori mai mult dacă este necesar, în prima săptămână. Aceste vizite sunt acoperite de securitatea socială.
Care sunt afecțiunile din primele zile cu bebelușul ?
După ce a născut, tânăra mamă găsește treptat un corp fără durere, își ia inima rolul de mamă și găsește noi repere cu o familie extinsă. Cu toate acestea, pentru câteva zile până la câteva săptămâni după naștere, ea trebuie să facă față unor neplăceri care de cele mai multe ori dispar rapid.
Ultimele contracții
contracții uterine continuați dincolo de naștere. Ei sunt desigur mult mai puțin puternici, uneori abia sesizabili, mai ales după două-trei zile. Contracțiile sunt mai puternice cu alăptarea și cresc cu numărul de nașteri. Acestea se datorează secrețiilor unui hormon, oxitocina, care ajută uterul să se contracte până când revine la dimensiunea normală. După livrarea placentei, uterul cântărește în medie 1 kg. Peste șase săptămâni, va pierde aproximativ 95% din greutate. Chiar după naștere, uterul se găsește la nivelul buricului, în jurul zilei a 4-a sau a 5-a, la jumătatea distanței dintre buric și pubis, în jurul zilei a 12-a, atinge nivelul simfizei pubiene. În timp ce durase 9 luni să urci la stern! Involuția este foarte rapidă.
Ultimele sângerări
Sângerările după naștere sunt rămășițele mucoase înconjurând oul în uter și sânge care provine din spațiul lăsat de placentă. Întregul constituie lochia. La început sunt foarte abundenți și sângeroși, apoi se subțiază treptat și se subțiază în decurs de două sau trei săptămâni.
Ultimele dureri
În 2016, 35% epiziotomie pentru prima naștere (femei pentru prima dată) și 10% pentru nașteri ulterioare (femei multipare), conform anchetei perinatale din 2016. Rata generală în Franța ar fi de 20% în 2016.Epiziotomie este o mică incizie în perineu făcută chiar la sfârșitul nașterii pentru a facilita trecerea copilului. Uneori, țesuturile se rup sub apăsarea capului bebelușului.
Incizia sau ruptura se inchide cu ochiuri imediat dupa nastere.
În timpul perioadei de vindecare, între 5 și 15 zile, aceste puncte pot fi uneori incomode, chiar dureroase, mai ales în poziția șezând și necesită igienă atentă zilnic cu un săpun special (ușor și dezinfectant) pentru a preveni infecția. Dacă durerea, disconfortul sau disconfortul trebuie să persiste, unguentul vindecător, masajul pentru a se înmuia și verificarea plasării coccisului vor ajunge la sfârșit.
De hemoroizi poate apărea în ultimul trimestru de sarcină, dar poate apărea și după naștere. O criză hemoroidală este o dilatare anormală a unei vene sau a mai multor vene din canalul anal. Presiunea exercitată de capul copilului în momentul ieșirii sale pe perineu îi favorizează.
În zilele următoare nașterii, multe tinere mame experimentează astfel disconfort, sau chiar durere, legată de o criză hemoroidală și care poate îngreuna șederea.
Aplicarea unei creme specifice și urmărirea unei diete echilibrate și nu foarte picante sunt în general suficiente pentru a face durerea să dispară.
Baby blues
Baby blues apare cel mai adesea între a 3-a și a 5-a zi după naștere și dispare rapid (maxim 24 până la 48 de ore). El atinge mai mult de jumătate dintre femei. Se caracterizează printr-o mare oboseală, hipersensibilitate și plâns necontrolat. Tânăra mamă se simte anxioasă, uneori intrând în panică la ideea de a nu putea să aibă grijă de copilul ei în mod corespunzător. Originea bebelușului blues ar fi hormonală. Este important ca tânăra să fie înconjurată de rudele ei în primele zile după naștere, astfel încât să se poată exprima și să se simtă liniștită. Acest blues este cel mai adesea temporar. Dar dacă persistă, este indicat să vă consultați medicul, deoarece o evoluție către o starea depresivă este posibilă.
Perineul
După naștere, unele femei observă o relaxarea perineului lor, mai ales atunci când creșterea în greutate a fost semnificativă sau dacă nașterea a fost lungă și dificilă. Perineul este un set de mușchi și ligamente situate în pelvis care formează o podea reală pentru a susține vaginul, vezica și rectul. Când acești mușchi sunt întinși după sarcină, este posibil ca unele femei să aibă scurgeri urinare.
Acesta este motivul pentru care, în timpul vizitei postnatale care are loc la 6 săptămâni după naștere, medicul sau moașa evaluează starea musculaturii perineale. Zece ședințe de reabilitare astfel încât mușchii să-și recapete eficiența și să permită continența normală prin întărirea tonusului sfincterelor sunt rambursate de securitatea socială. Sunt efectuate de o moașă sau de un kinetoterapeut. De obicei, încep la șase până la opt săptămâni după naștere.
Există 3 tehnici diferite de reabilitare perineală:
Cum este alăptarea în primele zile cu copilul dumneavoastră ?
Beneficiile alăptării sunt multe, atât pentru bebeluș, cât și pentru noua mamă și, mai presus de toate, este ocazia de a împărtăși momente magice de relație foarte intensă. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă alăptarea ca hrană exclusivă pentru sugari timp de 6 luni.
Pentru bebeluș
Alăptarea copilului îl aduce cea mai bună dietă posibilă, perfect adaptate nevoilor lor în primele 6 luni.
Alăptarea scade riscul de infecție: laptele matern furnizează anticorpi copilului și îi întărește sistemul imunitar. Conform mai multor studii, ar juca un rol în prevenirea alergiilor, în special a alimentelor (chiar dacă diversificarea poate începe după 4 luni și jumătate în funcție de dorințele mamei). Alăptarea ar reduce riscul de obezitate în copilărie și adolescență.
În cele din urmă, alăptarea este asociată cu o reducere a incidenței și severității infecțiilor digestive, ORL și respiratorii la nou-născuți.
Pentru mama
Prin eliberarea anumitor hormoni (oxitocină) în timpul hrănirii, alăptarea ajută uterul să revină la normal după naștere și pierderea în greutate a mamei mai repede în primele 6 luni după naștere.