Preț dominant alfa - ambulanța anglo-estică - sănătate slăbitoare
Cercetările actuale sugerează că dimensiunea contează cu adevărat în dormitor - dar în loc să se concentreze pe treaptă, bărbații ar trebui să fie mai preocupați de mărimea gulerului cămășii.
Studiul arată că bărbații cu o circumferință a gâtului mai mare de 41 cm sunt mai predispuși să sufere de disfuncție erectilă (DE).
Disfuncția erectilă este cea mai frecventă problemă sexuală masculină la nivel mondial, afectând aproape jumătate dintre bărbații între 40 și 70 de ani.
Studiul, care a analizat mai mult de 90 de bărbați cu vârste cuprinse între 40 și 60 de ani, a constatat că persoanele cu gât larg erau mai susceptibile de a suferi de sindroame metabolice - o combinație de hipertensiune arterială, diabet și obezitate - care poate afecta performanța sexuală.
În jurnalul medical Andrologia, Universitatea Științifică a spus: „Circumferința gâtului poate fi o componentă nouă a sindromului metabolic în DE. Sugerăm că circumferințele gâtului de 16,3 inci și mai mari pot prezice ED la pacienții cu sindrom metabolic. ”
Preț dominant alfa
Dacă sunteți îngrijorat de dificultățile erectile dominante alfa, nu sunteți singurul: problemele erectile afectează 4,3 milioane de bărbați din Marea Britanie *.
Vestea bună este că acum puteți merge la farmacia dvs. locală, fără a face o programare pentru o consultație privată cu farmacistul obligatoriu. Puteți primi sfaturi în cunoștință de cauză de la un medic bine instruit. Vă vor asculta simptomele, vă vor întreba despre starea de sănătate, vă vor da sfaturi despre stilul de viață și, atunci când consideră că este potrivit pentru dvs., vă vor oferi un medicament fără prescripție medicală care ar putea să vă trateze problemele erectile sub formă de VIAGRA Connect pentru a ajuta.
* Bărbații raportează dificultăți ocazionale și frecvente în obținerea sau menținerea unei erecții [ref. Sondajul Kantar TNS Omnibus decembrie 2010 - într-un sondaj de 1.033 bărbați]
Am cerut farmacistului comunitar Vijaya Reddy * să împărtășească primele 6 sfaturi de stil de viață pe care le dă pacienților care vin la ea cu îngrijorări cu privire la disfuncția erectilă.
Renunțe la fumat
Un farmacist poate oferi, de asemenea, sfaturi privind fumatul și poate sugera tratamente care să vă ajute în timpul consultației. Nicotina are un efect direct asupra vaselor de sânge, inclusiv a celor care transportă sângele către penis. Acest lucru reduce fluxul de sânge și face mai dificilă obținerea și menținerea unei erecții. Când încetați să fumați, este posibil să observați îmbunătățiri ale funcției erectile.
Mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată
Cei mai mulți dintre noi știu că nu ar trebui să mergem fără chipsuri, pizza și mâncăruri de luat masa și că ar trebui să ne propunem o dietă echilibrată.
„Creșterea cantității de fructe, legume și cereale integrale în dieta dvs. este un lucru bun, la fel ca menținerea alcoolului în liniile directoare recomandate”, spune Vijaya.
Pe lângă delicatețe, merită să ne uităm la dieta mediteraneană - bogată în fructe și legume, pește, cereale, cereale, nuci, fasole, leguminoase și ulei de măsline, o grăsime nesaturată. Un studiu sugerează că dieta mediteraneană poate juca un rol în reducerea prevalenței disfuncției erectile la bărbații care au deja sindrom metabolic.