Primii pași - învățarea suportului potrivit în timpul mersului - fizioterapie pentru copii

Multe luni trec între primul plâns și primul pas conștient în care bebelușul tău va stăpâni numeroase repere pregătitoare. Învățarea de a merge este unul dintre cei mai importanți pași în dezvoltarea unui copil și este un punct important de tranziție de la bebeluș la copil mic.

Stai pe picioarele tale
După ce au învățat să se întoarcă, să stea și să se târască, bebelușii descoperă la vârsta de aproximativ opt luni că se pot ridica și sta în picioare pe obiecte. Pentru aceasta, abilitatea de a prinde trebuie să fie bine dezvoltată, astfel încât bebelușul să poată ține deloc obiecte.

După această perspectivă importantă, este nevoie de multă experiență, un grad ridicat de încredere și echilibru pentru a face primii pași, mai întâi cu așteptarea și mai târziu cu mâna liberă. Timpul pentru aceasta este complet individual.

Unii bebeluși merg deja în siguranță de mână la prima lor zi de naștere, alții încep doar primii pași tentativi doar șase luni mai târziu.

O privire de ansamblu asupra dezvoltării mersului pe jos
Deși primii pași sunt greu de imaginat în primele opt săptămâni după naștere, bebelușul tău prezintă așa-numitul reflex de plâns. De îndată ce îl luați sub brațe și picioarele sale intră în contact cu o suprafață solidă, se pare că vrea să înceapă să meargă. La această vârstă, însă, nu există nicio modalitate prin care să-și poată susține propria greutate. Această reacție dispare în a treia lună.

Până la cinci luni, vei descoperi că bebelușului tău îi place să poată echilibra și sări pe coapse atunci când îi ții în față în timp ce stai așezat. Acest exercițiu vă întărește picioarele micuțului, deoarece alergarea necesită mușchii picioarelor bine dezvoltați.

De îndată ce a descoperit că se târăște și se trage în sus de picioarele pantalonilor și piesele de mobilier, primii pași nu întârzie adesea să apară. Peste aproximativ zece luni, copilul dumneavoastră poate merge cu mândrie în jurul canapelei. Protecția marginilor este recomandată pentru mobilierul scăzut, cu muchii ascuțite, pentru a evita rănirea în caz de cădere.

Timpul până când copilul tău nu mai are nevoie de un sprijin pentru a alerga depinde de o parte, de experiența de alergare și, pe de altă parte, de curajul micuțului tău. În timp ce „umblătorii fără mers” nu sunt recomandabili din punctul de vedere al medicului pediatru din cauza riscului lor grav de rănire, umblătorii care se pot împinge sau cărucioarele pentru păpuși pot fi o bandă de alergare interesantă pentru mutarea jucăriilor preferate.

Aproximativ 75% dintre copiii cu vârsta de 13 luni au experiență de mers pe jos fără asistență. Unii bebeluși încearcă primii pași laterali încă din 14 luni. În această perioadă, mulți copii mici încep, de asemenea, să se pună în picioare fără să cadă.

Cu ajutorul adecvat, mulți oameni pot urca scările de la vârsta de 16 luni. Cei mici descoperă dansul și jocul de fotbal la vârsta de 1,5 ani. Între vârstele de doi și trei ani, copilul tău își va perfecționa secvențele de mișcare astfel încât să le aproximeze pe cele ale unui adult.

Cum vă puteți ajuta copilul să învețe să meargă?

Regula generală este aceea de a-ți motiva și susține copilul în învățând să meargă, dar în același timp să nu-l copleșească. Așadar, nu întrebați nimic despre el, care nu este încă capabil din punct de vedere tehnic să se dezvolte.

De exemplu, îți poți ajuta copilul stând sau îngenunchind în fața lor și încurajându-l să vină la tine cu mâinile întinse. Lăsați bebelușul să împingă un scaun sau un bebeluș sub supraveghere, dar nu utilizați deloc așa-numitele mijloace de mers pe jos.

Asigurați-vă mediul în siguranță al bebelușului, astfel încât să nu existe răni grave în cazul în care acesta cade.

Potrivit experților, ar trebui să eviți inițial încălțămintea, deoarece mersul desculț antrenează mai bine coordonarea și echilibrul decât mersul cu încălțăminte.

Când alegeți primii pantofi, ar trebui să luați în considerare următoarele criterii, printre altele:

Cumpărați pantofi numai atunci când bebelușul dvs. este în siguranță pe două picioare și acum dorește să-și încerce abilitățile de a alerga afară.
Un pantof trebuie să fie cu cel puțin 12 până la maximum 17 milimetri mai lung decât piciorul, altfel bebelușul nu va putea să-și rostogolească piciorul în mod optim în timpul alergării.
Realizați un „șablon pentru picior”. Puteți pur și simplu să le așezați pe tălpile pantofilor și să verificați dacă pantoful se potrivește. Tot ce trebuie să faci este să așezi piciorul bebelușului tău pe o bucată de carton, să trasezi conturul și să-l decupezi.
Alegeți o talpă cât mai flexibilă, ușoară și antiderapantă.
Asigurați-vă că aveți o aderență bună și un material respirabil. În cel mai rău caz, pantofii din plastic pot provoca infecții fungice pe lângă picioarele transpirate.
Lasă-l pe copilul tău să le încerce înainte de a le cumpăra și să vadă dacă pot merge bine în ele.