Primul meu jurnal) Page 13 Forumul de slăbire
Uiuiui
În cuptorul meu există o bombă cu calorii grase în cuptorul meu acum. ceva de. doar gândul la asta mă îngrașă și mai mult decât sunt deja. o conopidă coaptă. foarte grasă gratinată cu un sos de brânză. Am reușit, dar nu mă atrage deloc. dar am păcătuit deja astăzi.
Am început bine în această dimineață cu un terci de mere-vanilie și o rolă + două felii de mortadela de pasăre (în sfârșit este goală - în sfârșit). apoi am condus la clinica toracică din Heidelberg cu prietenul meu pentru un control din cauza fibrozei sale chistice. în drum spre casă ne-am oprit la ikea, deoarece așa cum era planificat, ikea ar trebui să gătească pentru noi astăzi. și apoi lucrurile s-au supărat. Am mâncat tăiței de panglică atât de ciudate cu un sos cremos de legume și un file de piept de pui. A fost și o salată, dar nu s-a preparat. Am uitat nuca aia proastă și nu mai aveam chef să fac coadă. bine și apoi desertul. o bucată de strudel de mere. că a înotat în sos de vanilie rămâne un secret de stat. deci psssssssttttttt.: a143: nu spune nimănui. rămâne printre noi.
In regula, atunci. acasă mi-a fost foame cumva, dar în același timp mi-a fost atât de sete și am băut ca o cămilă după o plimbare în deșert. în timp ce găteam (conopida grasă de înaltă rezistență), foamea mi-a dispărut. slava Domnului. și deja mă gândeam că va trebui să atac cina. acum sunt de fapt foarte mulțumit. dacă mi-ar fi foame, voi mânca câteva cartofi cu quark. există și anume în lateral.
apropo, am constatat că atunci când calc pe cântar în fiecare zi, sunt mult mai fericit. dar psihologic, ar trebui să fie rău. ar trebui să mă renunț la sentimentul echilibrului norocos sau nu? Deci, atâta timp cât cântăresc mai puțin, îmi plac cântarul, da, dar când vine vorba de un impas, continuu să merg pe cântare doar o dată pe săptămână. Deci, până acum am fost politicos și nu am ieșit în afara zilei mele de cântărire. suspin. dacă Schweini stă acum în balanță? un câine de porc orizontal?