Principiul și utilitatea suplimentului alimentar pentru păr - Ooreka
- Ciclul părului și sănătatea părului
- Suplimente alimentare și păr: lipsa corpului
- Sănătatea părului: ce suplimente alimentare ?
Suplimentele alimentare pentru păr au crescut în ultimii ani. Păr fragil, plictisitor sau uscat, căderea părului puțin mai intensă decât de obicei și vă îndreptați imediat spre mâncare.
Dar este realitatea cu adevărat acolo? Când afectează cu adevărat părul un supliment alimentar? Ooreka face bilanț pentru tine.
Ciclul părului și sănătatea părului
Iarna, părul pare adesea trist. Sunt uscate și fragile, par plictisitoare și chiar simți că le pierzi mai mult.
Prin urmare, concluzionăm, adesea puțin prea repede, că se întâmplă deoarece ne lipsește fierul, vitaminele din grupa B sau chiar magneziul.
Dar această ecuație nu este sistematică. Fără pofte, părul nostru poate arăta mai puțin frumos, mai puțin strălucitor și poate cădea mai mult. Administrarea de vitamine în acest caz poate să nu fie benefică și chiar să ducă la un exces. Se dovedește a fi foarte periculos atunci, cel puțin la fel de mult ca o lipsă.
Uităm repede că părul urmează un anumit ritm propriu, numit ciclul părului. După acest ciclu, există momente la sfârșitul cursului, când părul este mai plictisitor și cade mai mult, pentru a crește din nou și a face loc unei noi fibre de păr.
Suplimente alimentare și păr: lipsa corpului
Lipsa noastră poate proveni din două surse: în primul rând, o dietă nu suficient de bogată în vitamine, fier și care suferă de acesta sau o incapacitate de a fixa anumiți nutrienți în organism: