Prinși în mișcare lentă fără sfârșit; Locuirea cu MSA Un blog
așa mă simt acum. Mai ales în această dimineață, când mi-am dat cu oul de micul dejun și mi-a trebuit o veșnicie pentru ca lingura să-și croiască drum prin ou și să o încarce. Uneori mă simt la fel când ies din mașină!
Prin consumul multor grăsimi sănătoase și foarte puțini carbohidrați, organismul intră într-o stare de așa-numită „cetoză”.
În această stare, corpul arde grăsimi în loc de zahăr ca combustibil pentru energia celulară. Din cauza lipsei moleculelor de zahăr, ficatul este obligat să transforme acizii grași în așa-numiții „corpuri cetonice”.
Și aceste corpuri cetonice sunt antiinflamatoare și vă pot ajuta să pierdeți în greutate.
O dietă ketogenică implementată cu succes trebuie să îndeplinească următoarele criterii: Ficatul produce corpuri cetonice ca combustibil alternativ la glucoză.
Fără efecte fără efecte secundare: LCHF se transformă rapid în malnutriție dacă nu sunteți atent. De la o calitate slabă a somnului la hipotiroidism la membranele mucoase uscate și LowCarbGrippw, precum și la oboseală, slăbiciune și dureri de cap. Așa că prefer să încerc sănătos pentru mine, pentru că sunt destul de obosit!
În acest moment am putea face și un săpun zilnic: o casă scade. cu excepția nepotului, dar cu fețele de blană!
Cu o săptămână înainte de ultima, eram afară aproape în fiecare zi, beau cafea, vizitam stația mea, la grădina zoologică și la stadion, la meciul de acasă împotriva Wolfsburgului. Duminică eram gata ca un coc Cu greu m-am ridicat pentru că totul a durut. Într-o altă viață te-ai dus la cantină să dansezi (concerte strălucite de Köbbes Underground) până la ora 5 dimineața, ai făcut duș și apoi te-ai dus la tura de dimineață! Sau a venit miercuri dimineață de la ceasul de noapte, a adus un cătun de orez și a condus direct în Belgia pentru a-și vedea nepoata și nepotul care erau în vacanță acolo. Mi-e dor de data asta!