Probleme ale pielii legate de stres - cum să le identificăm și să le combatem
Stresul are un efect extrem asupra aspectului pielii tale
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Cu greu există o persoană care să nu fi luat niciodată viața stres suferit. Boala numărul unu poate face mult corpului nostru: hipertensiune arterială, depresie, migrene, obezitate. Dar știați că aveți dreptate în această privință piele rea pot obține? Experți din Psihodermatologie constatat în diverse studii că stresul intră literalmente sub piele. Semnele? Vă vom spune aici! Ce poți face în legătură cu asta? De asemenea, veți afla de la noi:
1. Piele lipsită de viață
Stresul promovează un hormon numit Cortizol, care încetinește mișcarea celulelor pielii. Durează mai mult să iasă la suprafață și să se dezlipească. În timp, fața devine din ce în ce mai multe celule moarte ale pielii și arată lipsită de viață și palidă.
Ce ajută împotriva acestuia: bea mult și exfoliază pielea în mod regulat.
2. Piele uscată
Protectorul Bariera lipidică este atacat de pielea stresată, astfel încât lichidele să se evapore mai repede. Cortizolul previne, de asemenea, pielea să stocheze apă, astfel încât se usucă mai repede.
Ce ajută împotriva acestuia: aplicați o mască hidratantă în fiecare săptămână și evitați produsele de curățat cu ingrediente dure precum laurilsulfat de amoniu, laurilsulfat de sodiu și dodecil polisulfat de sodiu.
3. Petele
Stresul îi stimulează Productie de ulei la. Porii se înfundă și răsar cosurile și punctele negre.
Ce ajută împotriva ei: Folosiți produse fără ulei și curățați ușor pielea cu o cârpă de spălare.
4. Infecții ale pielii
Celulele pielii se aliniază strâns între ele și formează o barieră care împiedică pătrunderea bacteriilor și toxinelor. Sub stres bariera naturală își pierde eficacitatea și dăunează bacterii poate pătrunde în straturile mai adânci ale pielii.
Ce ajută împotriva acestuia: Folosiți un săpun ușor pentru a curăța. Folosiți apă caldă, nu fierbinte. Se usucă pielea, nu se freacă și se aplică imediat hidratant.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
5. Îmbătrânirea prematură
În situații de criză, corpul tău redirecționează sângele către regiuni adecvate pentru a face față stres sunt necesare - cum ar fi plămânii sau inima. Pielea trebuie să se descurce fără sânge și oxigenul important. Rezultatul: există radicali liberi și țesuturi dăunătoare Oxidanți care la rândul lor accelerează formarea ridurilor.
Ce ajută împotriva ei: Masajele și exercițiile faciale ajută la ameliorarea tensiunii și la distribuirea corectă a sângelui, astfel încât tenul să pară din nou mai proaspăt.
6. Erupție mâncărime
Stresul poate afecta mecanismele Repararea ADN-ului a pielii și mai mult Histamine în fluxul sanguin care poate provoca reacții alergice. Rezultatul: Urticarie, herpes, psoriazis și eczeme.
Ce ajută împotriva acestuia: Căutați produse de înfrumusețare care conțin ingrediente precum ulei de avocado, ulei de migdale, aloe vera, unt de shea, ulei de floarea soarelui sau mușețel. În niciun caz nu utilizați prea multe produse pentru a evita reacțiile alergice.
7. Inflamația
Poate rezulta inflamație cronică stres fi evocat. Acest lucru duce la îmbătrânire prematură, tonus inegal al pielii și hiperpigmentare.
Ce ajută împotriva acestuia: dormi mult! Valorile cortizolului sunt deosebit de scăzute în stare de repaus, iar somnul are un efect antiinflamator.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Mai multe știri despre frumusețe? Înscrieți-vă aici pentru buletinul informativ ELLE!