Probleme de greutate practică supraponderală pentru naturopatie Bruchköbel
Cu o tiroidă subactivă, corpul rulează pe arzătorul din spate și, prin urmare, are o necesitate de energie corespunzătoare scăzută. Adesea persoana în cauză nu slăbește, în unele cazuri chiar mai mult. Tiroida este responsabilă pentru producerea hormonilor tiroidieni tiroxină (T4) și triiodotironină (T3). Printre altele, acești hormoni vitali reglează activitatea metabolică.
Dacă există un exces sau o deficiență a hormonilor sexuali estradiol, progesteron sau testosteron, există adesea o deficiență a grăsimilor în organism. Dacă nivelul de testosteron este prea scăzut, pierderea de grăsime este adesea redusă în mod automat și semnificativ. Deficitul de progesteron poate contribui și la obezitate.
În jocurile de slăbit, genetica și nivelurile de stres de zi cu zi joacă, de asemenea, un rol. Tampoanele de grăsime din regiunea abdominală se datorează adesea rezervelor de estrone, care sunt depozitate acolo pentru „vremuri proaste”. Cu cât cineva mănâncă mai neregulat și cu atât mai des se țin dietele, cu atât organismului i se pare mai necesar să le asigure și să le păstreze. De fapt, acesta este un mecanism important de urgență! Pentru a putea slăbi, hormonii tiroidieni și sexuali trebuie să fie în echilibru. Toți nutrienții de bază și un număr minim de calorii ar trebui să facă parte din meniul zilnic. Există multe modalități de a pierde în greutate - dar nu trebuie să trecem cu vederea echilibrul natural al hormonilor.
Cu toate acestea, obezitatea nu poate avea doar motive hormonale. O floră intestinală incorectă poate îngreuna și pierderea în greutate. În plus, există întotdeauna studii care arată o legătură directă între consumul de alimente care conțin îndulcitori și creșterea în greutate.
Glutamatul, un potențiator de aromă care este folosit acum ca condiment în aproape toate mesele gata, poate crește considerabil apetitul. Alergiile și intoleranțele alimentare pot, de asemenea, îngreuna pierderea în greutate.
Este important să aflați motivul obezității și să căutați un medic de încredere sau un medic alternativ.