Probleme de relație Glicemia poate fi cauza
Oricine a urmat o dietă vă poate spune că urmărirea dietei poate fi o sursă de proastă dispoziție. Studiile au arătat că dietele sărace în carbohidrați au un impact semnificativ asupra reglării moralului și a dispoziției. Astăzi, un nou studiu merge mai departe prin stabilirea unei legături între problemele de relație și nivelul zahărului din sânge.
Publicată în Proceedings of the American Academy of Sciences, această lucrare sugerează că nivelurile scăzute de zahăr ar fi o sursă de tensiune în cuplu. „Dacă vreți să vorbiți despre un subiect potențial sensibil, asigurați-vă că nu vă este foame înainte de a purta această discuție, deoarece oamenii flămânzi sunt adesea mai supărați”, a explicat autorul principal. Din studiul Brad Bushman, Ohio State University.
Experimentați pe 107 cupluri
Pentru a ajunge acolo, cercetătorii au efectuat un studiu de 21 de zile pe 107 cupluri căsătorite. Fiecare participant a trebuit să completeze un chestionar prin care să se întrebe cât de mulțumiți sunt de căsătoria lor. Oamenii de știință au oferit, de asemenea, fiecărui subiect o păpușă voodoo reprezentând soțul său, precum și 51 de ace. La sfârșitul fiecărei zile, subiectul putea lipi numărul de ace dorite în păpușă, în funcție de sentimentele pe care le simțise în timpul zilei.
În cele 21 de zile de studiu, nivelurile de glucoză din sânge ale tuturor soților au fost atent monitorizate și apoi datele obținute au fost combinate cu observațiile anterioare. În cele din urmă, cercetătorii au descoperit că persoanele cu cel mai scăzut nivel de glucoză au plantat de două ori mai multe ace în păpuși decât cele cu cel mai ridicat nivel. Legătura dintre nivelurile de zahăr din sânge și gradul de furie a persistat chiar și atunci când se ia în considerare faptul că cuplul s-a declarat mulțumit de această unire.