Producție și aplicare de împachetări (plicuri) și tampoane - NetDoktor

Sabine Schrör este scriitoare independentă pentru echipa medicală NetDoktor. A studiat administrația afacerilor și relațiile publice la Köln. În calitate de editor independent, ea se află acasă într-o mare varietate de industrii de mai bine de 15 ani. Sănătatea este unul dintre subiectele ei preferate.

Împachetările sau plicurile și tampoanele sunt un mod blând de a ameliora durerea și de a reduce inflamația. Multe împachetări și tampoane funcționează cu apă și ingrediente pe bază de plante, cum ar fi ierburi sau uleiuri. Chiar și alimentele precum quarcul sau muștarul sunt potrivite pentru împachetări și toppinguri. Citiți mai multe despre efectele și utilizările împachetărilor și tampoanelor aici!

Ce sunt împachetări, plicuri și tampoane?

Împachetări și plicuri sunt doi termeni diferiți pentru una și aceeași metodă de tratament: Înfășurarea completă a corpului sau a unei părți a acestuia, de obicei cu o substanță vindecătoare (quark, plante medicinale etc.). Împachetările utilizate frecvent sunt, de exemplu:

Învelișul gâtului
Înfășurări de umăr
Înfășurarea pieptului
Impachetarea cu impulsuri
Înfășurare pentru picioare
Înfășurarea genunchiului
Înveliș de vițel

Spre deosebire de o folie (plic), a Ediție aplicat doar pe o parte a corpului. Se mai numește și o ediție mică comprima desemnat. Compresa caldă de piept, de exemplu, este populară. O compresă rece sau un tampon poate fi plăcut rece pentru vânătăi și mușcături de insecte. O compresă caldă pe ochi poate fi bună pentru un stye.

Pernele includ, de asemenea, perne și pungi cu diverse ingrediente active, cum ar fi perne de cereale (perne din piatră de cireș), perne cu flori de fân sau pungi de lavandă. Puteți să le faceți singuri sau să le cumpărați gata făcute, de exemplu în farmacie.

Cum funcționează împachetările (plicurile) și tampoanele?

Modul în care funcționează o folie sau un tampon depinde de o parte de temperatură (rece/caldă). Există aplicații umede-reci și umede-calde, precum și aplicații uscate-reci și uscate-calde.

Pe de altă parte, substanțele vindecătoare adăugate (ghimbir, quark, cimbru, uleiuri esențiale etc.) pot influența efectul împachetărilor și al tampoanelor.

Cu împachetări și tampoane umede, substanțele active din plante medicinale, quark & Co. pot pătrunde mai repede și mai adânc prin piele în corp decât cu aplicații uscate.

Efectul împachetărilor și tampoanelor calde

Împachetările și tampoanele calde (umede sau uscate) aduc căldură corpului. Vasele sunt amplasate larg, astfel încât sângele să curgă mai bine. Asta înseamnă: împachetări și tampoane calde crește circulația sângelui a părții corpului tratată.

Dar organele interne pot fi, de asemenea, mai bine alimentate cu sânge. Deoarece fiecare zonă a pielii este conectată la un organ specific prin plexurile nervoase și măduva spinării. Dacă tractul nervos din piele înregistrează un stimul, acest semnal este transmis către organul asociat prin nervi periferici și măduva spinării.

Când este cald, vasele de organe se extind și ele. Organul în cauză este mai bine alimentat cu oxigen și substanțe nutritive, materialele reziduale sunt îndepărtate mai repede. În acest fel crește eficiența organului.

Împachetările și tampoanele calde au, de asemenea, un efect asupra tonusului muscular, adică tensiunea musculară. Datorită vaselor larg răspândite, mușchii sunt mai bine alimentați cu sânge, ceea ce scade tonusul muscular - Mușchii se relaxează și se relaxează. Efectul relaxant poate ameliora durerea și, în general, poate fi calmant.

Nu în ultimul rând, împachetările și tampoanele calde sunt eficiente devierea. Acestea stimulează producția de transpirație și astfel promovează eliminarea deșeurilor metabolice, cum ar fi ureea și acidul uric. Totuși, același lucru este valabil și pentru apa și sarea de masă. De aceea ar trebui să beți mult după o compresă caldă, de preferință apă, spritzere de fructe sau ceai de plante.

Efectele compreselor și tampoanelor reci

Frigul îndepărtează căldura din corp și constrânge vasele de sânge. scade fluxul sanguin. Acesta este modul în care pot fi utilizate împachetări și tampoane reci decongestionant, antiinflamator, analgezic și (ca o folie de vițel) scăderea febrei act.

Efectul diferitelor substanțe medicamentoase

Efectul împachetărilor și al tampoanelor depinde în mod natural de orice ingredient activ utilizat. Acestea includ ingrediente pe bază de plante, de exemplu ghimbir, cimbru, salvie, lavandă, flori de fân și hrean. Alimentele precum quarkul, muștarul, mierea și lămâia sunt, de asemenea, bune pentru împachetări și toppinguri. Iată câteva substanțe vindecătoare și efectele lor în detaliu:

Cum se fac împachetări (plicuri) și huse?

Puteți obține tampoane și seturi de schimbare gata făcute de la farmacie. Dar puteți utiliza și propriul material, de exemplu batiste, șervețele de in, prosoape, prosoape de bucătărie și eșarfe de lână sau șosete de genunchi. Pentru fixare se pot utiliza știfturi de siguranță sau tencuieli adezive.

Este important să utilizați materiale naturale precum bumbacul, inul sau lâna pentru împachetări și tampoane. Deoarece materialele sintetice nu lasă nici aerul, nici umezeala să treacă. Cu împachetări calde, căldura se poate acumula rapid, deoarece căldura nu poate scăpa.

Împachetări și tampoane: așa funcționează

Pentru un Înfășurați sunt de obicei necesare trei straturi de pânză:

Pânză interioară: poartă substanța activă (de exemplu, quark) și este plasată direct pe piele. Este adecvată o cârpă subțire din bumbac sau in care este puțin mai mare decât partea corpului care trebuie înfășurată.
Foaie intermediară: ajută la menținerea umidității și a temperaturii în schimbare. Cel mai bun lucru de făcut este să folosiți o cârpă de bumbac.
Pânză exterioară: Este utilizată în principal pentru încălzirea împachetărilor, pentru a păstra căldura în pachet cât mai mult timp posibil. O eșarfă de lână, de exemplu, este potrivită pentru acest lucru.

Pânza interioară este acoperită cu esența de vindecare respectivă sau, în cazul învelișurilor umede (cum ar fi învelișurile picioarelor), se înmoaie în apă caldă sau rece și se stoarce. Apoi, foaia interioară este înfășurată în jurul părții corpului în cauză și fixată cu foaia intermediară și, dacă este necesar, o foaie exterioară.

Pentru un Ediție (sau comprimați) aplicați substanța activă (de exemplu, ceapă tocată mărunt, cartofi calzi, piure) pe o cârpă de bumbac sau in de mărimea potrivită. Bateți ceva (astfel încât să nu cadă nimic), așezați-l pe partea afectată a corpului și fixați-l cu un bandaj de tifon, de exemplu.

Exemple de rețete

Puteți cumpăra o varietate de împachetări și tampoane gata făcute de la farmacii sau magazine de produse naturiste (de exemplu, comprese sau împachetări din ceară de albine). Însă poți face cu ușurință și multe. Cateva exemple:

Ceapa

Un tampon cald de ceapă s-a dovedit în special pentru durerile de gât și urechi. Puteți afla mai multe despre producție și utilizare în articolul pliculețe de ceapă.

Miere wrap/tampon

Încălziți patru linguri de miere organică întunecată într-o baie de apă până când se scurge. Adăugați opt linguri de apă clocotită și amestecați bine. Înmuiați o cârpă în ea. Pentru o folie, așezați această cârpă în jurul pieptului sau gâtului ca o cârpă interioară și fixați-o cu o cârpă intermediară și exterioară.

Cu un tampon de miere, așezați cârpa înmuiată în amestecul de miere pe piept sau gât și fixați-o cu un bandaj sau o eșarfă.

Atât folia (plicul), cât și tamponul pot fi lăsate pornite peste noapte.

Folie/tampon cu lămâie

Se amestecă sucul unei jumătăți de lămâie organică cu 50 ml de apă călduță. Înmuiați o cârpă de bumbac sau in cu soluția de lămâie. Puneți eșarfa pe gât sau înfășurați-o în jurul gâtului. La înfășurarea cu o cârpă de bumbac și apoi cu o eșarfă de lână. Pentru o suprapunere, fixați cârpa îmbibată cu un bandaj, eșarfă sau prosop, de exemplu.

Folie de ghimbir

Pentru o folie de ghimbir pentru sân, turnați două linguri de pudră de ghimbir cu o cană de apă fierbinte. Lăsați amestecul abrupt timp de 5 până la 10 minute. Apoi adăugați puțină apă fierbinte și amestecați bine. Acum înmuiați bine cârpa interioară în pulpa de ghimbir și așezați-o pe o bucată de hârtie de copt. Înfășurați ambele cu partea de ghimbir în sus în jurul pieptului victimei. Apoi, ca de obicei, acoperiți cu o cârpă intermediară și exterioară și fixați-o.

Puteți susține în continuare efectul învelișului plasând o sticlă de apă fierbinte între prosopul intermediar și exterior.

Compresă de in

Pentru o compresă de semințe de in, umflați în jur de trei linguri de semințe de in măcinate cu 300 până la 500 de mililitri de apă într-o cratiță la o temperatură scăzută până când se formează o pastă groasă.

Puneți pulpa fierbinte pe o compresă de tifon, pliați într-un pachet și înfășurați cu un prosop de ceai. Așezați compresa pe partea afectată a corpului, acoperiți-o cu o cârpă și fixați-o.

Cum se aplică împachetările (plicurile) și tampoanele?

Cel mai bine este ca persoana în cauză să stea relaxată pe pat, cu un tampon de protecție dedesubt care împiedică umezirea patului (cu scutece/tampoane umede).

Atunci când utilizați împachetări calde, este important să verificați temperatura înainte de ao aplica și să observați cum reacționează persoana în cauză la căldură. Dacă vă simțiți rău, ar trebui să îndepărtați imediat folia.

Nu ar trebui să utilizați apă rece ca gheața pentru comprese reci, deoarece acest lucru poate duce rapid la degerături. Este mai bine să folosiți apă călduță și să urmăriți cum reacționează persoana în cauză la aceasta. O excepție sunt pachetele de gheață/pachetele de gheață, care sunt făcute din gheață zdrobită și sunt înfășurate într-o cârpă.

Timp de expunere

Compresele reci sunt îndepărtate imediat ce au atins temperatura corpului, de obicei după aproximativ 10 până la 15 minute.

Învelirile calde pot avea efect mult mai mult, este posibilă o oră și mai mult.

În general, dacă persoana în cauză găsește căldura sau frigul inconfortabil, îndepărtați imediat folia sau tamponul.

Pentru cine și cât de des?

În acest sens, există diverse recomandări ale experților pentru diferitele împachetări și tampoane. În general, de exemplu:

Folie de ceapă/tampon: Potrivit pentru adulți și copii cu vârsta peste patru ani. Dacă aveți dureri severe, îl puteți aplica de trei până la patru ori pe zi.
Miere wrap/tampon: Cel mai bine este să lăsați aceste comprese pornite peste noapte. Sunt deosebit de bune pentru copiii mici.

Folie/tampon cu lămâie: Potrivit pentru adulți și copii cu vârsta peste patru ani. Se lasă să acționeze aproximativ o oră. Puteți repeta procedura de două ori pe zi.
Folie/tampon de ghimbir: Potrivit pentru adulți și copii de la vârsta de patru ani (dar utilizați numai cu precauție la copii, deoarece ghimbirul irită pielea). Se lasă să acționeze aproximativ 10 până la 30 de minute. Repetați de două până la trei ori pe zi.
Compresă/tampon de in: Potrivit atât pentru adulți, cât și pentru copii. Lăsați-l să acționeze aproximativ 30 de minute. Utilizați o dată pe zi.

Discutați mai întâi despre pungile și tampoanele la copii cu medicul pediatru. Cu o tuse uscată, o compresă caldă de piept (compresă de lămâie) îl poate ajuta pe cel mic. Pe de altă parte, o folie pentru bebeluși este recomandabilă numai dacă nu are febră.

Îndepărtați împachetările și tampoanele

Îndepărtați plicurile sau capacele cu atenție - uneori ingredientul activ se lipeste de piele. Folosiți apă călduță pentru a spăla resturile. Apoi, puteți aplica o loțiune de îngrijire sau un ulei de îngrijire pe zona tratată a pielii pentru a calma pielea iritată (de exemplu după o compresă sau un strat cu ghimbir iritant pentru piele).

Odihnește-te după aceea

Împachetările și tampoanele ar trebui să se relaxeze, printre altele. Prin urmare, ar trebui să vă alocați timp pentru aceasta - și pentru restul de după aceea: După ce ați scos compresa sau tamponul, rămâneți în pat aproximativ o oră pentru a susține efectul remediului de acasă.

Cu ce plângeri ajută împachetările (plicurile) și tampoanele?

Împachetările și tampoanele pot ajuta la o mare varietate de plângeri și boli.

Compresele reci și tampoanele sunt utilizate în principal pentru afecțiuni acute, cum ar fi vânătăi, mușcături de insecte și dureri de cap.

Uneori, totuși, căldura poate fi bună și pentru plângerile acute, de exemplu cu mușchii dureroși tensionați, durerile în gât și urechi. În plus, comprese și tampoane calde sau calde sunt adesea recomandate pentru plângeri cronice și boli (cum ar fi reumatismul sau osteoartrita) care există de mult timp.

Câteva exemple de utilizări comune pentru împachetări și tampoane sunt:

Când nu este recomandat să folosiți împachetări (plicuri) și tampoane?

Compresele reci elimină căldura din corp și reduc fluxul de sânge. Prin urmare, acestea nu trebuie utilizate în:

sensibilitate severă la frig
infecție acută a tractului urinar (de exemplu, cistită)
Creșterea febrei (frisoane)

Împachetările calde nu sunt potrivite dacă persoana în cauză nu poate tolera foarte bine căldura, mai ales ca urmare a unor probleme cardiace.

Dacă sunteți hipersensibil (alergic) la un ingredient activ, cum ar fi ghimbirul, lămâia sau uleiurile esențiale, nu ar trebui să le utilizați pentru comprese și tampoane. Puteți testa sensibilitatea individuală aplicând o parte din substanța în cauză pe o mică suprafață a pielii din cotul cotului. Dacă apar reacții cutanate precum roșeață, umflături sau vezicule, trebuie să evitați substanța în cauză.

Împachetările și tampoanele nu înlocuiesc tratamentul medical al bolilor grave. Prin urmare, consultați întotdeauna mai întâi un medic dacă bănuiți că simptomele ar putea avea o cauză gravă. Acest lucru este valabil mai ales la copii. Medicul poate clarifica simptomele și, dacă este necesar, poate iniția o terapie adecvată. Împachetările și tampoanele le pot susține.

Remediile casnice au limite. Dacă simptomele persistă pe o perioadă mai lungă de timp și nu se ameliorează sau chiar se înrăutățesc în ciuda tratamentului, trebuie să consultați întotdeauna un medic.