Produsele din cereale integrale cresc efectul statinelor PZ - Pharmazeutische Zeitung
De Eugen J. Verspohl/Ambele statine și o dietă bogată în fibre pot reduce nivelul colesterolului. Cercetătorii conduși de Huifen Wang de la Universitatea Tufts, Boston, au aflat acum că aceste efecte se consolidează reciproc.
Vă bazați declarația pe datele dintr-un studiu transversal cu peste 4000 de participanți cu vârsta peste 45 de ani. Au fost luate în considerare obiceiurile lor alimentare, medicamentele luate, colesterolul total, colesterolul HDL, coeficientul acestuia și colesterolul non-HDL. Cei care au luat statine au avut efecte terapeutice semnificativ mai bune dacă, pe lângă pâine și cereale pentru micul dejun, au optat în principal pentru varianta de cereale integrale (criteriu> 16 g fibre pe zi).
"width =" 191 "height =" 196 "/>
Cerealele integrale pot avea ingrediente care scad colesterolul.
Efectul general a fost superadditiv, adică mai mare decât suma efectelor individuale ale statinelor și produselor din cereale integrale. De ce este așa este încă neclar. Autorii studiului publicat în Jurnalul American de Nutriție Clinică nu exclud posibilitatea ca alimentele din cereale integrale să conțină ingrediente care scad colesterolul (DOI: 10.3945/ajcn.113.074344).
Pacienții cu niveluri ridicate de colesterol încearcă adesea să-și limiteze aportul de colesterol din dietă la maximum 300 mg/zi. Acest lucru este util numai în cazuri rare, deoarece organismul își adaptează propria sinteză la aportul de colesterol din alimente. Cu respectarea strictă, s-ar putea realiza reduceri de 10 până la 15%, în practică, totuși, o dietă cu conținut scăzut de colesterol poate reduce colesterolul total doar cu 2%. În cazul sindromului metabolic, o dietă cu conținut scăzut de colesterol este de asemenea de mică importanță, deoarece conținutul de grăsimi sau carbohidrați al alimentelor are o influență mai mare.
Concluzie: În lupta împotriva nivelurilor ridicate de colesterol, pe lângă medicamente precum statinele, se recomandă utilizarea unor cantități suficiente de produse din cereale integrale, indiferent dacă este vorba de pâine integrală, orez brun sau fulgi de ovăz; cantități mici nu sunt suficiente. Prelucrarea statistică a datelor este impecabilă, deoarece pentru analize au fost utilizate mai multe modele liniare și logistice multiple. Dezavantajul studiului este că utilizarea statinelor sa bazat pe informații auto-raportate. /
- Pentru a vizualiza farmacia.