Progesteronul te îngrașă
Tratamentul hormonal te îngrașă? Supraponderabilitatea este un efect secundar inevitabil al suplimentelor de estrogen și progesteron? În cazul în care se alege între fitness și echilibrul hormonal ?
În teorie, răspunsul la aceste întrebări este același: nu. O terapie de înlocuire echilibrată calibrată pentru nevoile dumneavoastră hormonale fiziologice specifice nu va duce la creșterea permanentă în greutate. Poate într-adevăr să inducă încă două până la trei kilograme, care vor dispărea la fel de repede cum au apărut. Este adevărat că unele femei care primesc terapie de substituție hormonală (TMS) se plâng de mai multe simptome, inclusiv creșterea în greutate mai mult sau mai puțin localizată.
In realitate, această creștere în greutate după menopauză poate fi explicată prin alți factori care nu au legătură cu tratamentul în sine. Acestea includ o dietă prea bogată în calorii, împreună cu o activitate fizică redusă sau deloc. Stilul de viață sedentar și alimentația sunt principalele cauze ale creșterii în greutate la femeile aflate în postmenopauză, dar și la multe fete tinere care dau vina pe neplăcerile unui stil de viață sedentar. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că o ușoară creștere a poftei de mâncare poate fi observată sub efectul progesteronului și al derivaților acestuia (progestine).
Estrogeni: creștere fiziologică în greutate care devine excesivă fără progesteron
Hormonii ovarieni influențează viața unei femei de la pubertate până la sfârșitul vieții. Estrogenii și progesteronii creează și sparg sănătatea femeilor (dar și a bărbaților) și sunt ilustrate atât de rolul lor crucial în mai multe funcții fiziologice, cât și de numeroasele simptome supărătoare care pot apărea din deficiențe și alte deficiențe hormonale.
Estrogenii sunt adesea denumiți hormoni ai feminității. Acestea funcționează pe tot corpul cu efecte substanțiale asupra glandelor mamare, a mucoasei uterine, a protecției oaselor și a pielii. Estrogenii sunt implicați în producția de grăsimi și contribuie la retenția normală a apei. Prin urmare, în afară de orice exces, estrogenii nu duc la creșterea în greutate de durată. in orice caz, aceste două mecanisme sunt foarte sensibile și pot fi astfel perturbate la femeile cu dominanță estrogenică.
De fapt, estrogenii secretați într-o cantitate prea mare de folicul din ovar în timpul fazei foliculare vor determina creșterea în greutate, mai ales atunci când nu sunt contrabalansați de progesteronul secretat de corpul galben (corpul galben) în timpul fazei luteale.