Program de 7 săptămâni

MAI MULTE INFORMAȚII DESPRE PRODUS

program

Programul de 7 săptămâni este un Program de nutriție și exerciții pentru bărbați și femei. Scopul programului online este de a vă ajuta să vă schimbați obiceiurile alimentare și comportamentul de exercițiu pe termen lung și, astfel, să vă puteți menține greutatea dorită permanent, fără efectul yo-yo. Accentul se pune pe 3 piloni:

  • nutriție
  • motivare
  • fitness

În cele din urmă, veți obține un succes maxim numai dacă aceste trei componente merg mână în mână. Programul de 7 săptămâni vă va ajuta cât mai puțin efort posibil în atingerea obiectivelor tale. La urma urmei, oamenii muncitori și ocupați ar trebui să poată beneficia de avantajele acestui program.

Nivelul de dificultate al programului a fost, de asemenea, conceput astfel încât nici începătorii să nu aibă probleme cu exercițiile.

În același timp, programul Turbo Fit asigură acest lucru Metabolismul și arderea grăsimilor funcționează la viteză maximă. Programul de 7 săptămâni se bazează pe o dietă lentă sănătoasă și durabilă cu carbohidrați. Glucidele lente și bune sunt cu siguranță permise în contextul acestei modificări a dietei.

În practică, acest lucru înseamnă că poți pierde în greutate cu programul, fără a fi nevoie să-ți fie foame.