Program metabolic; sănătos și activ - Heilpraktikerin Kiel Kirsten Hinz - practică naturistă

Chiar dacă nu mănânc mult, pur și simplu nu slăbesc. Trebuie să fie din cauza glandelor.

Auzim această frază standard de la oameni cărora le este greu să se mențină sau să slăbească.

Ultimele cercetări au arătat că nu contează cât mănânci, ci ce mănânci. Mulți oameni nu mănâncă suficient din alimentele de care glandele lor au nevoie pentru a produce cantitățile corecte de hormoni cruciale. Rezultatul este un metabolism lent cu creșterea în greutate.

Insulina - hormonul cheie în metabolismul nutrițional.

Insulina este responsabilă pentru furnizarea tuturor celulelor cu carbohidrați, grăsimi și proteine.

O creștere a nivelului de insulină duce la o creștere a lipidelor din sânge (colesterol și trigliceride), la creșterea încorporării grăsimilor și la o scădere a hormonilor metabolici activi.

Nu grăsimile și lipsa exercițiilor fizice vă îngrașă, ci un metabolism incorect controlat cu insulină crescută din cauza prea multor carbohidrați în dietă.

Efectele creșterii insulinei:

Scopul programului de metabolism sănătos și activ este de a reduce nivelurile excesive de insulină din organism. Aceasta armonizează metabolismul și sistemul glandular.

Acesta este modul în care se desfășoară programul:

O analiză detaliată a metabolismului dvs. este efectuată în laborator. Sunt examinate 40 de valori vitale și metabolice importante. De asemenea, luăm în considerare tipul de sânge și tipul de arsură metabolică.
Un program nutrițional individual este creat pe baza situației metabolice respective. Aceasta include ce alimente ar trebui consumate când și în ce formă.
Observăm cursul reglării metabolice prin măsurători de bio-impedanță. Această măsurare creează date de măsurare privind starea nutrițională, conținutul de grăsime, compoziția celulară, starea de antrenament și echilibrul apei. Documentează o reprezentare obiectivă a metabolismului și a schimbării acestuia în orice moment.

Slăbiți fără efectul yo-yo

Pentru a normaliza rapid greutatea corporală, există multe diete de fulgere și accidente, inclusiv o dietă zero. O scădere rapidă și rapidă în greutate se realizează cu aceasta, din păcate fără sau doar cu foarte puțină pierdere de grăsime.

După finalizarea dietei, orice calorii inutile sunt stocate imediat ca grăsimi pentru a fi mai bine pregătite pentru următoarea foamete. După o astfel de dietă, greutatea corporală ulterioară depășește adesea greutatea inițială anterioară.

Programul metabolic sănătos și activ nu este o dietă nouă. Este un sistem nutrițional individual care reglează metabolismul organismului.

Optimizarea dietei are ca rezultat o multitudine de schimbări pozitive de sănătate.

Reducerea greutății. Într-un timp surprinzător de scurt, fără post sau înfometare, fără ingerarea de pulberi.
Creșteți în greutate dacă sunteți subponderal
Îmbunătățirea valorilor de laborator: acid uric, colesterol, zahăr din sânge și parametrii inflamației
Îmbunătățirea hipertensiunii arteriale, arsuri la stomac, probleme articulare, diabet zaharat, alergii, insomnie, migrene, simptome ale menopauzei și tulburări hormonale