Programele de slăbire și comunitățile de dietă trebuie să fie actualizări costisitoare de cumpărături live
Manuela a slăbit 43 kg cu corpul subțire
În părți mari din Germania este încă incomod, ploios și în unele locuri chiar ninge. Dar primăvara bate în curând la ușă și cel târziu vara va scoate la lumină fără milă toate mânerele de dragoste puse de Crăciun și Revelion.
Paltoanele lungi și puloverele încă protejează oamenii de aspectul subțire, dar unii oameni se gândesc deja la modul în care pot pierde excesul de kilograme cât mai repede posibil, de preferință până cel mai târziu în sezonul piscinei în aer liber.
Internetul oferă o cantitate aproape imposibil de gestionat de programe de dietă, produse de slăbit și programe sportive. Dar ce ar trebui să aleagă cineva care nu dorește să fie prins în „pastila miraculoasă” a șarlatanilor sau într-o dietă nesănătoasă?
Între timp, un lucru este clar pentru știință: dacă nu vă schimbați dieta și comportamentul sportiv pe termen lung, veți fi în mod repetat victima efectului yo-yo și, mai devreme sau mai târziu, veți trage în jurul tampoanelor de grăsime, care sunt adesea dăunătoare sănătății. Așadar, scuturarea dietei și vindecarea radicală sunt excluse. Tendința pare - și nu este de mirare în epoca internetului - să meargă la adevărate comunități dietetice. Un concept promițător, deoarece disciplina și angajamentul sunt mai ușor de aplicat în grup.
Pierdeți greutatea într-un grup și fiți supravegheați de experți
Acesta este conceptul de slimr, o comunitate dietetică cu asistență telefonică „non-stop”. Platforma, care este pe piață de aproape 2 ani, are deja peste 100.000 de membri care se bucură de rețetele delicioase din baza de date.
Pentru că unul dintre cele mai importante principii ale slim este pierderea în greutate fără să-i fie foame pentru a se asigura că membrii rămân pe minge. În consecință, rețetele se bazează pe binecunoscutul principiu cu conținut scăzut de carbohidrați și asigură faptul că membrii își pot consuma umplutura de carne, pește și legume.
Conceptul pare să funcționeze dacă te uiți la rapoartele de succes ale membrilor pe pagina de subțire a fanilor Facebook. Dar, spre deosebire de Weight Watchers și de platformele de dietă comparabile, Slim este relativ ieftin, din moment ce 1. Nu trebuie cumpărate alimente speciale pentru dietă și 2. Este disponibil un abonament complet și nelimitat pentru un preț unic de 37 €.
Un preț competitiv dacă te uiți la numeroasele instrumente (test de tip de pierdere în greutate, barometru de succes, bază de date de rețete etc.) pe care membrii le pot accesa, asistența 24/7 și, desigur, rata de succes.