Programul ALPHA - Câștig de masă sănătos (versiunea pentru bărbați); Nutriție • pro

4 SĂPTĂMÂNI DE MENIURI SPECIFICE PENTRU A OBȚINE O MASĂ SĂNĂTOSĂ

câștig

DESCRIERE

Programul nutrițional ALFA a fost conceput pentru a adopta un câștig de masă sănătos în 4 săptămâni.

Cu acest program, va trebui să urmăriți diferitele meniuri zilnice adaptate la creștere în greutate pentru a obține rezultate convingătoare .

Cu o distribuție ideală a macronutrienților, acest program vă va permite să câștigați masa musculară, să reglați aportul necesar de lipide bune, oferindu-vă în același timp nevoile dvs. nutriționale zilnice.

Pentru a induce creșterea musculară, organismul trebuie să ingereze mai multe calorii decât de obicei, aceasta trebuie aplicată riguros pentru un efect optim.