Proiect; STARK² - grup pentru băieții supraponderali și părinții lor; Băieți la vedere

Runda curentă se desfășoară deja.

Cei interesați de o posibilă rundă suplimentară sunt bineveniți să ne contacteze aici.

pentru

O ofertă de grup bazată pe gen des GesundheitsLadens e.V. pentru băieți * sau fete * cu vârsta cuprinsă între 11-15 ani cu supraponderalitate și părinții lor

Problema obezității la copii și adolescenți a intrat în atenția publicului în ultimii ani: OMS o descrie drept „cea mai mare problemă cronică de sănătate”, care poate duce la boli cardiovasculare (care afectează inima și vasele de sânge), ortopedice și mentale chiar și la tineri ( vă rugăm să consultați www.bzga-kinderuebergewicht.de ).

Ca urmare a supraponderabilității, stresul psihosocial cauzat de excludere sau agresiune în școală crește deja în copilărie și adolescență, deoarece supraponderalitatea este încă percepută în mod independent în mod independent și rapid stigmatizată. Acceptarea propriului corp, dezvoltarea unei stime de sine pozitive și bucuria utilizării fără griji a exercițiilor fizice și a activităților de petrecere a timpului liber sunt mult mai dificile.

În Stuttgart se presupune că 14.000 de copii și adolescenți sunt afectați de supraponderalitate sau obezitate (GRDrs 260/2016). Cu toate acestea, cu greu există oferte adecvate și calificate pentru fetele * și băieții supraponderali * și părinții lor (cf. . http://www.stuttgart.de/img/mdb/item/629410/126117.pdf ).

Cu noua ofertă „Puternic la puterea a doi” din GesundheitsLadens e.V. ar trebui, pe de o parte, acest lucru Adolescenți o oportunitate de a face schimb de idei cu alte persoane afectate dintr-un grup omogen de gen, de a integra subiectele alimentației și exercițiilor sănătoase în viața lor de zi cu zi și de a se concentra pe un stil de viață activ. Obiectivele proiectului sunt întărirea asociată a stimei de sine și o abordare autonomă a relației cu sine.

Pe de altă parte, se adresează și ofertei părinţi Tânărul: Angajamentul părinților și un stil de viață sănătos ar trebui promovate în familii. Conceptul nostru sprijină părinții pe două niveluri: pe de o parte, cu serile părinților, în care părinții pot informa și schimba idei, și cu instruirea individuală a părinților, care servește la întărirea familiilor.

Proiectul nostru

  • Ofertă de grup: fete puternice */băieți puternici *:

La ședințele săptămânale, aspectele psihosociale sunt întotdeauna incluse în plus față de subiectele de exercițiu și nutriție. Pe lângă consolidarea stimei de sine și a abilităților sociale, accentul este pus pe modelarea activă a vieții dvs. ca bază pentru a face față cu tine însuți și cu propriul comportament alimentar responsabil. Un alt accent se pune pe experiențele pozitive de autoeficacitate. Participarea fetelor * sau a băieților * implicați este deosebit de importantă pentru noi. Din punctul nostru de vedere, participarea înseamnă că fetele * sau băieții * se experimentează ca actori importanți ai „Strong to the power of 2” și ajută în mod activ la modelarea proiectului în sensul orientării procesului. Pentru ca participanții să poată participa, este important să îi întrebi la diferite niveluri despre dorințele și nevoile lor și să-i implici activ în toate procesele de acțiune. Aceștia sunt luați în serios în proiect ca „experți în mediul lor de viață”, deoarece știu cel mai bine ce sprijin este necesar pentru a contracara în mod activ obezitatea.

Un alt obiectiv al „Puternic pentru puterea a doi” este genul, deci grupurile vor fi omogene în funcție de gen, adică vor exista un grup de fete * și băieți *. Referința de gen este, de asemenea, importantă pentru noi, deoarece supraponderalitatea în sine și experiențele de excludere și discriminare pe care le aduce cu sine sunt foarte jenante. Mai ales în perioada pubertății, când „acceptarea corpului în schimbare” este cea mai importantă sarcină de dezvoltare, credem că este necesar să se desfășoare proiectul într-un cadru omogen de gen protejat, astfel încât acceptarea corpului și stabilirea unei identități de ego pozitive să poată avea succes cât mai bine posibil.

Fetele * magazinul de sănătate și băieții * din vedere sunt instituții legate de gen pentru promovarea sănătății, educație sexuală și dependență și prevenirea violenței. Lucrăm cu succes cu acest concept în Stuttgart de 28 și 10 ani.

Oferta pentru fete * și băieți * va avea trei obiective principale:

  • aspecte psihosociale

Viața de zi cu zi a majorității fetelor * și a băieților * supraponderali este adesea caracterizată prin insulte și experiențe de excludere. Fetele * sau băieții * afectați suferă de obicei de acest lucru la fel de mult ca și de supraponderalitatea în sine. Consecința este că fetele * sau băieții * își califică calitatea vieții ca fiind foarte slabă (cf. Der Spiegel 6/2018). Prin urmare, accentul este pus pe consolidarea propriei stime de sine (de exemplu, prin jocuri de rol în care tinerii învață să se apere în caz de devalorizare) și un stil de viață activ.

  • Mișcare

Sub deviza „Exercițiul este distractiv”, sunt încercate diverse oferte de exerciții precum înotul, afirmarea de sine, dansul, fitnessul, alpinismul etc., care pot fi integrate în viața de zi cu zi a fetelor * sau băieților *.

Conținutul unităților de exerciții este planificat împreună cu tinerii și cresc treptat (începând cu jocuri pe pajiște, vânătoare de gheață până la o vizită la piscină sau o activitate de alpinism).

  • nutriție

Pentru a avea succes pe termen lung, se caută o schimbare de comportament în acest domeniu. Pe lângă informațiile despre nutriția sănătoasă, baza pentru aceasta este sprijinirea în implementarea concretă a cunoștințelor nou dobândite și o creștere a competenței în tratarea alimentelor, de exemplu prin practica de gătit.

Părinți puternici:

Proiectul este destinat să promoveze angajamentul părinților și un stil de viață sănătos în familii. Conceptul nostru implică părinții pe două niveluri și îi susține. Seara părinților servește transferului general de cunoștințe și informații, precum și schimbului cu alți părinți. Aici, părinții pot găsi informații despre activitățile de grup și sfaturi despre cum să mănânce și să facă mișcare în familie. Schimbul cu alți părinți contribuie la alinare și împreună pot fi dezvoltate posibilități concrete de schimbare și sprijin pentru familii. Programările pentru instruirea individuală a părinților servesc la întărirea familiilor și la completarea programului.

Implementare:

Planurile GesundheitsLaden e.V. cu facilitățile sale BĂIEȚI * ÎN PRET și FETE * magazin de sănătate Pentru a organiza 20 de întâlniri pentru un ciclu de grup. Nu sunt întâlniri în timpul sărbătorilor. Primul ciclu va începe în toamna anului 2018. Vă invităm cordial la o discuție preliminară, care este o condiție prealabilă pentru participare.

Grupurile sunt fiecare conduse și însoțite de doi educatori. Serile de părinți și antrenamentul pentru părinți se desfășoară cu același personal calificat.

„Stark hoch 2” cooperează cu „modelul pasului Stuttgart pentru prevenirea și terapia obezității”. Dacă este necesar, se caută cooperarea cu medicii pediatri responsabili pentru fetele și băieții implicați.

„Stark hoch 2” este susținut de Fundația Eduard Pfeiffer și Conferința de sănătate a orașului Stuttgart.