Prolaps și prolaps uterin - Burg Apotheke Beilstein

4 23k60 căderea uterină (Descensus uteri, prolaps uterin, prolaps genital) și 23k61 vaginae cedare (Descensus vaginae): scăderea uterului pe măsură ce tensiunea podelei pelvine scade. Te duci

Creșterea senzației de presiune în jos
Durere în sacrum și coadă
Raport sexual dureros
Scurgeri involuntare de urină („picurare de urină”)
Nevoia constantă de a urina
constipație
Descărcare crescută
Sângerări (ușoare) din cauza ulcerelor de presiune din vagin
În stadiul târziu: prolaps vizibil și palpabil al organelor.

În următoarele câteva zile sau săptămâni, în funcție de amploarea simptomelor

Problemele ușoare de scufundare sunt tratate cu antrenamentul podelei pelvine (cutie, exerciții gimnastice pentru întărirea mușchilor planșei pelvine). Dacă se face corect și regulat, va preveni progresia ulterioară a depresiei.
Stimularea electrică a mușchilor pelvisului are un efect similar. Impulsurile electrice stimulează contracția mușchilor pelvieni și, prin urmare, le întăresc.
Aveți grijă la antrenamentul abdominal, deoarece acest lucru va crește presiunea pe podeaua pelviană.
Evitați să stați în picioare pentru perioade lungi de timp și să purtați sarcini grele.
Dacă sunteți supraponderal, încercați să vă reduceți greutatea printr-o dietă echilibrată și exerciții fizice abundente.

Text special: | 183 | Antrenamentul podelei pelvine: tot ce este final pentru problemele de încetinire și incontinență

Dacă sunteți gravidă, nu ridicați sarcini grele, mai ales în ultimul trimestru de sarcină și în timpul puerperiului.
După fiecare naștere, faceți exercițiul 10h14 | postnatal.
Și, oricât de dificil este, încercați să slăbiți încet și permanent dacă sunteți supraponderal (mai multe despre o dietă sănătoasă 76j76 |).

23x08