Promovarea sănătății „7 teze de la Berlin” pentru a promova creșterea sănătoasă
Cu ocazia congresului „Creșterea sănătoasă”, Platforma Nutriție și Exercițiu e. V. a prezentat „Teze de la Berlin” în mai pentru a promova o creștere sănătoasă.
Tezele de la Berlin acoperă un arc de la importanța activității nutriționale și fizice în primele 1.000 de zile pentru creșterea în greutate pe tot parcursul vieții, la legătura dintre comportamentul și prevenirea relațiilor în lumea familiilor, la ancorarea mai puternică a mișcărilor de zi cu zi și măsurile împotriva stilului de viață sedentar. în promovarea sănătății. În plus, sunt luate în considerare educația comunitară pentru alimentație și nutriție, precum și accesibilitatea și participarea persoanelor defavorizate social și valoarea proiectelor de dezvoltare și testare a unor noi abordări de promovare a sănătății (≠ așa-numita proiectită).
Șapte teze din Berlin pentru a promova o creștere sănătoasă
1. Cerințe multifactoriale
Pentru a contracara cu succes excesul de greutate/obezitate, o dietă echilibrată și exerciții fizice suficiente trebuie luate în considerare ca factori centrali. În plus, trebuie luați în considerare alți factori (de exemplu, gestionarea stresului, ritmul zilnic regulat, somnul și sănătatea mintală). Astfel, cerințele multifactoriale trebuie îndeplinite pentru a permite o creștere sănătoasă.
2. 1.000 de zile
În special, primele 1.000 de zile modelează dezvoltarea greutății pentru o viață întreagă. Prin urmare, toți actorii relevanți (ginecologi și pediatri, moașe, educatori) ar trebui să colaboreze pentru a împuternici părinții.
3. Comportament și relații
Promovarea cu succes a sănătății trebuie să înceapă cu comportamentul și condițiile din mediul de viață al copiilor: în casele părintești, în grădinițe, în școli și în municipalități:
• Părinții joacă un rol cheie. În parteneriatele educaționale de succes, de ex. B. cu îngrijire și școală, primesc sprijin.
• Potențialul de dezvoltare și abilitățile (de sănătate) ale copiilor ar trebui consolidate, în special în grădinițe și școli. Însoțitori calificați, resurse de timp și spațiu sunt necesare pentru aceasta.
• Educația nutrițională și alimentația comunitară (în mod ideal legată una de alta) în grădiniță și școală sunt decisive pentru îmbunătățirea abilităților și situației nutriționale a copiilor.
• Pe lângă abilitățile tehnice și metodologice, coordonarea, moderarea și, în special, participarea părților interesate locale sunt decisive pentru promovarea sănătății municipale.
4. Exerciții zilnice și stil de viață sedentar
În plus față de promovarea activităților sportive, ar trebui luate în considerare și activitatea fizică de zi cu zi și riscul de sănătate al „stilului de viață sedentar”.
5. Dezavantajat social
Majoritatea măsurilor de promovare a sănătății au ajuns până acum cu greu la cei defavorizați social. Prin urmare, ar trebui dezvoltate concepte care să implice și să ajungă la aceste grupuri.
6. Proiecte
Proiectele au o mare valoare în dezvoltarea de noi abordări pentru promovarea stilurilor de viață sănătoase. Acestea ar trebui procesate pe baza unor standarde de calitate recunoscute și (ori de câte ori este posibil) interconectate cu structurile existente.
7. Acționând împreună
Condițiile multifactoriale menționate mai sus pot fi îndeplinite numai dacă politica, afacerile, știința și societatea civilă acționează împreună și își epuizează spațiul de manevră pentru a promova și a crea medii de viață sănătoase.
Acest articol poate fi găsit și în Nutrition Umschau 6/17 la pagina M317.