Proprietăți, utilizări și indicații ale polenului - Natura Force

Polenul este praful galben care colorează peisajul atunci când primăvara revine în fiecare an. Dar este și polenul florilor și mai ales ceea ce numim polen de albine și produs de albine, la fel ca alte alimente care sunt, de asemenea, foarte populare pentru proprietățile lor, și anume mierea sau chiar propolisul și în cele din urmă lăptișorul de matcă, o altă substanță foarte rară și prețioasă. Polenul de albine are multe proprietăți benefice pentru organism. Acum, să descoperim diferitele proprietăți ale polenului și indicațiile acestuia.

Polen: definiție și compoziție

Polenul este o sămânță masculină, produsă de flori și mai precis de staminele lor. Este alcătuit din elemente microscopice: boabele de polen măsoară între 0,02 și 0,04 milimetri, sau 20 până la 40 microni. Particulele polenului sunt mici și formează un fel de praf care se mișcă odată cu vântul. Scopul lor a fost fertilizarea organelor feminine (pistililor) florilor. De asemenea, acest polen provoacă rinită alergică sezonieră (alergie la polen). Toate speciile de plante care produc flori produc și polen: acestea sunt speciile de plante superioare.

Albinele sunt unul dintre cei mai eficienți vectori pentru polenizarea florilor. Ei acumulează polen pe picioarele din spate și formează bile mici, care vor fi folosite de stup ca hrană. Bilele, care colectează polenul de la mai multe plante, conțin și enzime. Acestea dizolvă plicul care captează substanțele nutritive din boabele de polen. Apicultorii colectează în jur de 10% din polenul albinelor pentru a le pudra și a le comercializa. Polenul se vinde în vrac, în tablete, în capsule sau se adaugă la preparatele terapeutice sau nutriționale. În ultimii ani, producătorii au colectat și ei înșiși polenul, direct din flori. Acest polen de flori conține doar o specie specifică de plante sau mai multe specii.

Compoziția polenului

Polenul albinelor este alcătuit din 25-30% proteine, care sunt aminoacizi și proteine libere. De asemenea, conține 30 până la 55% zaharuri (carbohidrați) și 1 până la 20% lipide. În ceea ce privește restul, acestea sunt în principal săruri minerale și oligoelemente (sulf, siliciu, fosfor, potasiu, magneziu, mangan, cupru, fier, clor, calciu), precum și vitamine, derivate în principal din grupa B. conține substanțe imunostimulante precum și antioxidanți naturali. Polenul de flori nu intră în contact cu albinele. Provoacă mai puține reacții alergice decât polenul albinelor. Cu toate acestea, compoziția lor rămâne mai mult sau mai puțin aceeași (concentrația de nutrienți depinde de speciile de plante din care provine polenul). Și efectele lor sunt, prin urmare, destul de similare.

Virtutile si proprietatile polenului

Care sunt proprietățile polenului asupra sănătății? De ce îl folosiți sau consumați ?

Hiperplazia benignă de prostată

Cercetătorii au efectuat diverse studii privind polenul și efectele acestuia asupra sănătății. Un rezumat a fost publicat în 2000 și urmărește istoria acestei cercetări (1). Autorii revizuirii au analizat studiile asupra hiperplaziei benigne de prostată și efectele polenului asupra acestor pacienți. Tratamentele cu polen au contribuit la reducerea unuia dintre simptomele bolii - nocturia. Acestea sunt emisii mari de urină pe timp de noapte, spre deosebire de ziua. Cu toate acestea, ei nu au văzut nicio îmbunătățire a celorlalte simptome.

Alte studii din China (2) și Rusia (3) arată rezultate concludente, deși calitatea metodologică a studiului este incertă. Conform studiilor citate aici, polenul inclus în medicamente ar încetini progresia bolii și ar reduce simptomele pe care le provoacă. Aici, cercetătorii au folosit polenul florilor de secară. Nu se știe dacă efectele altor tipuri de polen sunt aceleași.

Proprietățile polenului împotriva prostatitei

Polenul pare a fi eficient în stabilirea prostatitei. Într-adevăr, ar reduce inflamația cronică non-bacteriană a prostatei, așa cum se arată într-un studiu realizat în acest context (4). Alte teste efectuate în Rusia ajung la o concluzie similară (5). Prin urmare, polenul poate ameliora pacienții cu această inflamație și îi poate ajuta să prevină reapariția acesteia. În acest sens, polenul integrează compoziția diferitelor tratamente.

O substanță imunostimulantă

După cum am menționat la începutul paginii, polenul conține substanțe imunostimulante. Aceasta înseamnă că unele dintre ingredientele sale active întăresc sistemul imunitar și îl stimulează. Polenul este un produs care poate stimula apărarea naturală a organismului și îl poate ajuta să lupte împotriva agresiunilor externe: viruși, microbi, bacterii, ciuperci etc. Deoarece conține substanțe imunostimulante, în teorie poate interfera cu medicamentele imunosupresoare. Dacă urmează un astfel de tratament, cereți sfatul medicului dumneavoastră.