Protecție împotriva alergiilor
Care este riscul alergiilor la sugari?
Riscul de alergii în timpul sarcinii poate fi redus printr-o dietă adecvată?
Cum puteți evita intoleranța atunci când copilul este în jur?
Alte recomandări
Ce este oricum o alergie?
Termenul de alergie (aici: la alimente) descrie hipersensibilitatea la un ingredient alimentar străin, adesea o proteină (alergen).
Hipersensibilitatea la așa-numiții alergeni poate fi, în principiu, declanșată de orice aliment. Condiția preliminară pentru aceasta este în primul rând o evaluare. După ingerarea unui alergen cu alimente, organismul reacționează producând anticorpi. Când alergenul este reabsorbit, apare o reacție antigen-anticorp, ceea ce înseamnă că alergenul (numit și antigen) și anticorpul se combină și apar simptomele unei alergii. Există reacții care apar imediat după contactul cu alergenul (tip imediat). La alți pacienți, reacția alergică devine vizibilă numai după 24 până la 48 de ore (tip tardiv).
Care este riscul alergiilor la sugari?
Cu cât membrii familiei au mai multe alergii, cu atât este mai mare riscul de alergie. Riscul de alergie este cel mai mare atunci când ambii părinți au aceeași stare alergică. În timpul sarcinii sau în maternitate, medicul poate stabili dacă copilul dumneavoastră are un risc crescut de alergii. Dacă aveți o predispoziție alergică, se recomandă o dietă slab alergenă. Evitați alimentele cu alimente pentru bebeluși care au demonstrat că experiența declanșează frecvent alergii. Scopul este de a preveni sau cel puțin întârzia alergiile legate de alimente în primii câțiva ani de viață.
Riscul de alergii în timpul sarcinii poate fi redus printr-o dietă adecvată?
Este îndoielnic dacă o dietă slab alergenă va ajuta la prevenirea alergiilor la sugari în timpul sarcinii. O dietă slab alergenă nu este recomandată în prezent în timpul sarcinii, deoarece crește riscul unui aport inadecvat de nutrienți. Dumneavoastră și copilul dvs. puteți avea simptome de carență.
În timpul sarcinii, ar trebui, în general:
· nu fuma
· Căutați doar contactul cu animale de companie precum pisici, iepuri, cobai, ținând cont de măsuri stricte de igienă
Dieta pentru prevenirea alergiilor nu este recomandată în timpul sarcinii. Cu toate acestea, dacă mama are ea însăși o alergie alimentară, aceste alimente ar trebui evitate. (AWMF 2004).
Discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un nutriționist. Sfaturile detaliate sunt esențiale.
Cum puteți evita intoleranța atunci când copilul este în jur?
Prevenirea alergiilor la sugari:
Sugarii trebuie alăptați exclusiv timp de 6 luni. Dacă nu puteți sau nu doriți să alăptați, este recomandată o formulă pentru sugari cu conținut scăzut de alergeni (alimente HA, de asemenea hipoalergenice) ca înlocuitor al laptelui matern. Proteinele din alimentele HA sunt deja divizate („hidrolizate”). Cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră sau nutriționistul - mai ales dacă observați intoleranță la bebeluș.
Nu este recomandat să pregătiți singur laptele pentru copii, deoarece sursele de proteine, cum ar fi laptele crud, cerealele sau migdalele, în special, sunt foarte alergenice sau nu garantează o cantitate adecvată de nutrienți.