Proteine ​​în loc de grăsimi și zahăr - GrenzEcho

• Coronavirus
• Belgia de Est
  • Ținutul Eupener
    • Eupen
    • Lontzen
    • Kelmis
    • Raeren
  • Eifel · Ardennes
    • Amel
    • Butgenbach
    • Büllingen
    • Sfântul Vith
    • Burg-Reuland
    • Malmedy
    • Înţelepciune
  • Din regiune
  • politică
  • Noi de aici
  • Loterie
• Belgia
  • politică
• lume
  • politică
• Fotbal
  • Divizia 1
    • AS Eupen
    • masa
  • 1. Divizia B
    • masa
  • Amatori din divizia a 3-a
    • RFC Raeren-Eynatten
    • masa
  • Clasa I provincială
    • KFC Weywertz
    • RFC Union Kelmis
    • masa
  • Clasa a II-a provincială
    • FC Eupen
    • FC Union Walhorn
    • Honsfelder SV
    • KFC Amel
    • Legea KFC Olympia
    • KFC Rocherath
    • RFC Union Kelmis B
    • RUS Emmels
    • masa
  • 3. Clasa provincială D
    • FC Butgenbach
    • KSC Lontzen
    • RFC St.Vith
    • USFC Elsenborn
    • masa
  • 4. Clasa provincială G
    • Amel B.
    • FC Büllingen
    • FC Eupen B.
    • Honsfeld B.
    • KFC Weywertz B.
    • KSC Lontzen B
    • Rapid Oudler
    • masa
  • Liga Națională 1
    • masa
  • Bundesliga 2
    • masa
  • Cupa DFB
  • Liga Campionilor
  • Europa League
  • Liga Națiunilor
  • Prima ligă
    • masa
  • echipa națională
  • Campionatul European
  • Variat
• Sport
  • Handbal
    • Tabelul 1. Divizia Femei
    • Tabelul 1. Divizia Bărbați
    • Tabelul 1. Divizia LFH femei
    • Tabelul 1. Divizia LFH Bărbați
    • Tabelul 2. Femei de divizie
    • Tabelul 2. Divizia Bărbați
    • Tabel BeNe-League
    • Promovare Masă Liège Bărbați
  • volei
    • Tabelul 1. Femeile din clasa provincială
    • Tabelul 2. Femeile din clasa A provinciale
    • Tabelul 2. Bărbați de clasă provincială
    • Tabelul 3. Femeile din clasa A provinciale
    • Tabelul 3. Bărbații din clasa A provincială
    • Tabelul 4. Femeile provinciale de clasa A
    • Promovarea femeilor de masă C
    • Promoție pentru bărbați de masă C
  • baschet
    • Tabelul 2. Femeile provinciale de clasa B
    • Tabelul 3. Femeile din clasa A provinciale
    • Tabelul 3. Bărbații din clasa C provincială
    • Tabelul 4. Bărbații din clasa C provincială
  • Tenis de masa
    • Tabelul 2. Clasa provincială A
    • Tabelul 2. Clasa provincială B
    • Tabelul 3. Clasa provincială A
    • Tabelul 3. Clasa provincială C
    • Tabelul 3. Clasa provincială E
    • Tabelul 4. Clasa provincială C
    • Tabelul 4. Clasa provincială F
    • Tabelul 4. Clasa provincială G
    • Tabelul 5. Clasa provincială F
    • Tabelul 5. Clasa provincială G
    • Tabelul 5. Clasa provincială H
    • Tabelul 6. Clasa provincială G
    • Tabelul 6. Clasa provincială J
    • Tabelul 6. Clasa provincială K
    • Tabelul 6. Clasa provincială L
    • Tabelul 7. Clasa provincială D
    • Tabelul 7. Clasa provincială E
  • Motorsport
    • formula 1
    • MotoGP
    • miting
  • atletism
  • Arte martiale
  • Ciclism
  • şah
  • înot
  • tenis
  • fa gimnastica
  • Sporturi de iarna
  • Alte sporturi
• Serii foto
• opinie
  • desen animat
  • cometariu
  • Scrisori către editor
  • Comentariile cititorului
  • Netichetă
• panoramă
  • Seria GE
    • Luminat!
    • Îndoială!
  • Cultură
  • mass-media
  • consilier
• economie
  • Antreprenoriat
• Echolino
• variat

Proteine ​​în loc de grăsimi și zahăr

Bart De Wever nu lasă nimic la voia întâmplării cu pierderea în greutate (vezi articolul de mai sus), așa cum face în politică, dar urmează meticulos un plan de dietă. Președintele N-VA, care a slăbit aproape 30 kg în ultimele trei luni, are încredere în dieta PronoKal, similar cu alte vedete flamande, de ex. popularul prezentator sportiv Carl Huybrechts. Ideea de bază a PronoKal - dieta este un program comercial - este orice altceva decât nou. Grăsimile și carbohidrații (inclusiv zahărul) sunt înlocuiți radical de proteine. Meniul include deseori produse bogate în proteine, cum ar fi carnea și peștele, dar nu mai sunt alimente cu amidon, cum ar fi paste, orez și cartofi.

Dieta PronoKal este împărțită în patru etape și un total de opt etape. După un control medical (prima etapă), începe pierderea activă în greutate (a doua etapă). Conform planului, 80% din kilogramele vizate se vor pierde în acest timp. A treia etapă include „reînvățarea unei diete sănătoase”, așa cum o numește PronoKal. În acest timp, se realizează o pierdere în greutate suplimentară de 20% înainte de revenirea la o dietă echilibrată și stabilizarea pe termen lung a greutății corporale sunt ultima etapă a planului de dietă.

---