Provoacă 3 zile de cură de detoxifiere KitchenDiet înainte de nunta mea - Une fille en Provence
Bună ziua fete! Sper că toată lumea este bine aici. Au trecut 15 zile de când m-am căsătorit aaaah sunt încă pe micul meu nor, nu se întâmplă. După cum trebuie să mă fi urmărit pe Instagram, înainte de nuntă am avut o cură de detoxifiere KitchenDiet, mai întâi o cură de suc de 3 zile, apoi 15 zile de feluri de mâncare dezvoltate de Mauro Colagreco.
Concret, timp de 3 zile, am băut sucuri pentru a-mi detoxifica corpul înainte de săptămâna mea de mese pentru a slăbi câteva kilograme înainte de nuntă. Cu o zi înainte am început deja cu o mică cină ușoară cu legume și fără carne. Istorie pentru a-mi aprecia cu adevărat tratamentul cu suc, pentru că face bine corpului. Eu, care sunt un mare bucătar, care ciugulesc sub stres, am fost încrezător cu această durată de 3 zile. În plus, cura de detoxifiere începe cu o consultare cu un dietetician KitchenDiet care ne oferă câteva sfaturi bune pentru viața noastră de zi cu zi și ne asigură despre program.
Ce formulă să alegeți ?
Kitchendiet oferă mai multe formule de detoxifiere, aveți de ales între 1 zi, 3 zile, 5 și 7 zile.
Aceste remedii vă permit să faceți o resetare totală a corpului, nu credeți? Poti ! Să fi făcut deja un post, face mult bine corpului, necesită ca mintea să nu mănânce câteva zile sau să ia doar sucuri, dar este atât de benefic încât te invit să încerci !
- Cura de 1 zi este interesant de făcut în mod regulat, o dată sau de două ori pe lună, de exemplu, a doua zi după o masă care este puțin prea mare, de exemplu, puteți planifica și comanda în avans.
- Cura de 3 zile este recomandat după un weekend aglomerat, la începutul unui program de slăbire sau pentru a spori pierderea în greutate în timpul unei perioade de stagnare. De aceea am luat-o pe cea de 3 zile.
- Cura de 5 zile este ideal după sărbătorile de la sfârșitul anului și la fiecare schimbare de sezon, de multe ori facem o cură de mesteacăn la schimbarea anotimpului, o puteți combina cu cura de suc.
- Cura de 7 zile odihnă pentru cei obișnuiți cu detoxifierea, acesta este un post intermitent pe măsură ce alternăm sucuri și feluri de mâncare. O dată sau de două ori pe an pentru a oferi corpului o adevărată pauză . acest lucru se potrivește cu ceea ce v-am spus mai sus despre postul pe care am putut să-l fac.