Provocarea mea de a mânca alimente pe bază de plante și neprelucrate timp de 30 de zile - Rețetele mele și

Bine ați venit la rețetele și sfaturile mele de sănătate! Dacă sunteți nou aici, poate doriți să citiți cartea mea despre cum să mâncați o dietă echilibrată pentru o sănătate bună faceți clic aici pentru a descărca cartea gratuit! 🙂

alimente

Bine ați venit din nou la rețetele și sfaturile mele de sănătate! Deoarece nu este prima dată aici, poate doriți să citiți cartea mea, care explică cum să mâncați o dietă echilibrată pentru o sănătate bună, faceți clic aici pentru a descărca cartea gratuit! 🙂

Dar de ce să ia o astfel de provocare !

Cărțile pe care le-am citit, conferințele la care am participat, medicii naturisti pe care i-am întâlnit vorbesc despre beneficiul favorizează o dietă pe bază de plante, neprelucrată.

Sâmbătă, am urmărit documentarul „Sănătatea pe farfurie”, se explică și se demonstrează că este în interesul dumneavoastră să aveți o dietă pe bază de plante și neprelucrată. Voi scrie un articol mai detaliat despre acest documentar, deoarece este foarte, foarte interesant. Iată trailerul.

Așa că m-a făcut să vreau să fac testul pentru a afla ce s-ar schimba în corpul meu.

Voi fi mai puțin obosit ? Face asta reduce disconfortul meu articular (șold, umăr, mâini)? Ce impact va avea acest lucru asupra sistemului meu digestiv? Esti bine reduce aciditatea corpului meu ? Va avea asta un impact asupra pielii mele ?