Psihoterapie - Bargou Claudia Dr.
Baza muncii mele psihoterapeutice se numește Terapia comportamentală. Scopul acestei forme de terapie este de a învăța noi moduri de comportare, gândire sau simțire a modelelor. Această abordare presupune că este posibil să se pună în mișcare noi procese de învățare pentru o viață întreagă. De asemenea, este posibil: Hipnoza clinică și EMDR. Ale mele Priorități de tratament sunteți:
depresiuni
Poate fi un episod depresiv unic sau repetitiv. Un episod depresiv apare atunci când sunteți deprimat, epuizat sau trist cel puțin două săptămâni pentru cea mai mare parte a zilei. Alte reclamații pot fi lipsa de plăcere a activităților, pierderea în greutate sau creșterea în greutate, probleme de somn, probleme de concentrare, probleme de ridicare sau chiar gânduri de moarte. Toate acestea pot afecta serios funcționarea de zi cu zi. Depresia poate avea cauze diferite. Modelele de personalitate cu autocritică exagerată sau imagine de sine negativă sau predispoziții ereditare pot juca un rol. Depresia poate fi, de asemenea, rezultatul unuia sau mai multor evenimente de viață stresante drastice. Psihoterapia oferă cele mai bune rezultate pentru depresia ușoară și moderată. În depresia severă sau dacă psihoterapia (singură) nu aduce rezultatele dorite, se recomandă combinația de psihoterapie și medicamente.
temerile
Frica este un sentiment pe care toată lumea îl cunoaște și care ne avertizează asupra pericolului. Dacă temerile sunt persistente sau puternic necorespunzătoare și perturbă grav viața de zi cu zi la locul de muncă sau în privat, vorbim despre o tulburare de anxietate. Tulburările de anxietate sunt învățate. Cauza poate fi creșterea nefavorabilă sau experiențe de mediu. Din când în când, ele se bazează pe experiențe traumatice. Factorii ereditari pot juca, de asemenea, un rol. Tulburările de anxietate pot fi tratate de obicei bine cu psihoterapie. Tulburarea de anxietate este un termen colectiv. Există tulburări de panică (frică de moarte bruscă), agorafobie (claustrofobie: frică de a fi singur, de a părăsi casa sau de a folosi transportul public), tulburare de stres posttraumatic (frică de experiențe traumatice), tulburare de anxietate generalizată (frică persistentă de dezastre), specifice Fobie (frici de anumite animale sau sânge), fobie socială (frici de a fi în contact cu oamenii, de a experimenta respingerea) sau de constrângeri (frici de a se murdări pe sine, de a se păcătui sau de a face greșeli).
Tulburări legate de corp
Corpul și mintea sunt strâns legate. Pe de o parte, pot apărea plângeri fizice ca urmare a tensiunii psihologice. Pe de altă parte, modul în care cineva percepe sau judecă corpul său sau limitările fizice reale poate fi, de asemenea, nefavorabil. Psihosomatica nu înseamnă că simptomul este simulat sau nu trebuie luat în serios. Diagnosticarea bună, informații detaliate și o bună cooperare între diferiții practicieni sunt deosebit de importante pentru un tratament de succes. Există diverse tulburări, de exemplu tulburarea de somatizare (disconfort fizic ca urmare a tensiunii psihologice), hipocondria (teama de a suferi o boală periculoasă) și tulburarea durerii.
Tulburări de alimentație: bulimie nervoasă Apare pofte alimentare recurente în care se mănâncă cantități foarte mari, combinate cu senzația de a pierde controlul asupra comportamentului alimentar. După pofta de mâncare, persoana în cauză încearcă să facă tot posibilul pentru a evita îngrășarea. Aceasta ar putea fi vărsături auto-induse, exerciții fizice excesive sau abuz de laxative sau alte medicamente. În plus, imaginea de sine este influențată exagerat de greutatea și/sau forma corpului.
Tulburări de personalitate
Acestea sunt tipare problematice care au existat de la pubertate cel târziu în modul în care o persoană percepe și reacționează la sine, la alte persoane sau evenimente. De exemplu, lumea poate fi privită ca fiind foarte amenințătoare și periculoasă. O persoană se poate simți grozavă sau poate avea ideea că alți oameni o părăsesc sau sunt inferiori. Atunci când aveți de-a face cu alte persoane, acest lucru poate duce la probleme atât în viața privată, cât și în cea profesională. Se face distincția între comportamentul predominant excentric și îndepărtat (grupul A), problemele din zona impulsivității, instabilității și intensitatea sentimentelor (grupul B) și frica și evitarea ca probleme centrale (grupul C).
Dependențe (dependență de internet/online, dependență de jocuri de noroc, dependență de alcool și droguri), anorexie și psihoze Pot în practica mea Nu a trata.