Pubalgia și reabilitarea postoperatorie
O reabilitare bine condusă optimizează calitatea chirurgului !
Pubalgia este o patologie cronică a fotbalistului și a sportivilor care practică un sport cu variație de rasă, trebuie tratată preventiv pentru a evita indicația chirurgicală.
Cu toate acestea, dacă durerea persistă și este imposibil să-ți reiei sportul, doar intervenția chirurgicală poate depăși această pubalgie.
Pubalgia și reabilitarea după operație
Capital pentru a obține un rezultat perfect și o reluare post-chirurgicală a fotbalului.
Vom folosi tehnici pentru scop analgezic la început, apoi tehnici de reechilibrare și de construirea musculaturii.
În cele din urmă, o reabilitare a exercițiilor va încheia programul.
Primele tehnici sunt:
- Masaje transversale profunde, fizioterapie (ultrasunete, crioterapie, Zeci).
- Reluarea senzațiilor musculare și respiratorii.
- Lucrați cu întinderea și învelirea tuturor grupurilor musculare (adductori, psoas, ischiori, glute, piriformis, oblicuri femurale drepte).
- Finalizați munca proprioceptivă prin combinarea antrenamentului cardio.