Publicitate The Sugar Shock SWP Online - AMP

„Aveți diabet” - dacă auziți această propoziție de la medicul dumneavoastră, trebuie să vă confruntați cu o boală pe tot parcursul vieții - o viață aproape normală este încă posibilă.

shock

Oricine cu diabet trebuie să urmărească valorile în permanență. © Foto: © Kzenon/Fotolia.com

Diagnosticul diabetului este un șoc pentru mulți oameni. Acest lucru se aplică nu numai tipului 1, care apare oricum brusc, ci și diabetului de tip 2, de care suferă majoritatea diabeticilor. Această formă începe de obicei insidios și diagnosticul vine adesea ca o surpriză în contextul unei alte examinări în care sângele este verificat. Potrivit Asociației Federale a Diabetologilor Rezidenți, diabetul există de cinci până la șapte ani. Prin urmare, trebuie să consultați întotdeauna un medic dacă există semne care pot indica boala. În plus față de bunăstarea generală slabă, simptomele posibile includ o senzație crescută de sete și urinare, scădere în greutate, mâncărime și uscăciune a pielii, amețeli, oboseală și susceptibilitate crescută la infecții.

Mai bine să previi
Dacă există factori de risc pentru diabet, boli în familie sau obezitate, este logic să luați măsuri preventive. Și aici o dietă sănătoasă și variată și exerciții fizice regulate joacă un rol important. Acestea ajută în special la persoanele supraponderale să reducă kilogramele în plus care declanșează diabetul. Este bine să fii activ timp de o jumătate de oră de cel puțin trei ori pe săptămână. O plimbare rapidă este suficientă.

Atenție: risc
O creștere permanentă a nivelului de zahăr din sânge dăunează organismului. Consecințele dramatice pot fi atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale, dar și afectarea rinichilor și a nervilor, pierderea vederii și rănile slab vindecătoare.