Pudră dietetică proteină formolină; Informații și ingrediente
Pulberea de dietă proteină Formoline este utilizată pentru controlul greutății nutriționale. Produsul poate fi utilizat pentru a prepara o băutură vitală ca înlocuitor de masă.
Concentratul de proteine din soia și proteina din zer conține vitamine, minerale și aminoacizi care oferă utilizatorului cele mai importante componente nutriționale. Cu ajutorul pudrei, se pot crea shake-uri delicioase fără a petrece mult timp, chiar și în variante modificate dulci sau sărate.
- cerere
- Ingrediente active/ingrediente
- Efecte secundare
- Interacțiuni
- dozare
- Informatii suplimentare
- Preparate alternative
- Cumpărați pudră de dietă proteină Formoline cu 35% mai ieftină
Aplicarea dietei proteine Formoline
Pudra de dietă cu proteină Formoline poate fi utilizată pentru a prepara shake-uri cu conținut scăzut de lactoză și carbohidrați care pot înlocui mesele principale sau gustările ca parte a unei diete de control al greutății. Corpul este alimentat cu substanțe nutritive importante în timpul dietei, iar întreținerea musculară este susținută.
Pierderea în greutate are loc în 4 etape:
- Nivelul 1 - nivel de intrare: În această fază, metabolismul este pregătit în mod optim pentru dietă. Este permisă o masă ușoară (de exemplu, o supă de legume sau o salată cu carne slabă). Celelalte două mese sunt înlocuite fiecare cu un shake. Faza introductivă ar trebui să dureze în jur de 3-4 zile.
- Etapa 2- Etapa de reducere: În această fază, greutatea este redusă - încet, dar continuu. Această fază se realizează până la atingerea greutății dorite, dar nu trebuie să depășească 6-8 săptămâni. Două mese sunt înlocuite cu un shake, a treia masă include o dietă conștientă de calorii.
- Nivelul 3 - nivel de menținere: Această fază este utilizată pentru a menține și a confirma greutatea, dar și pentru a integra obiceiurile alimentare sănătoase în viața de zi cu zi. În plus față de o masă shake, două mese conștiente de grăsime ar trebui să fie acum în programul zilnic. Etapa de reținere durează aproximativ 4 săptămâni.
- Etapa 4 - etapa de observare: în această etapă se verifică greutatea. Creșterea în greutate trebuie evitată. Această fază nu are limită de timp. Dacă vă sărbătoriți într-o zi, este recomandabil să înlocuiți o altă masă în aceeași zi cu un shake dietetic și astfel să o echilibrați.
Ingrediente active/ingrediente
Următoarele ingrediente sunt conținute în pudra de dietă proteină Formoline:
- Izolat de proteine din soia
- Izolat de proteine din zer
- Carbonat de calciu
- Carbonat de magneziu
- Agent de eliberare a dioxidului de siliciu
- Emulgator (lecitine din soia)
- ulei vegetal
- vitamina C
- Acetat de vitamina E
- Fumarat de fier
- Nicotinamida
- Pantotenat de calciu D.
- oxid de zinc
- Vitamina B2
- Vitamina B6
- Gluconat de cupru
- Sulfat de mangan
- Vitamina B1
- Vitamina D3
- Acetat de vitamina A
- Acid folic
- Iodură de potasiu
- Selenita de sodiu
- D-biotină
- Vitamina B12
Efecte secundare ale dietei proteine Formoline
Nu există efecte secundare cunoscute.
Interacțiuni
Nu se cunosc interacțiuni.
Doze de dietă proteină formolină
- Pentru a înlocui o masă completă, aproximativ 3 linguri (30 g) pudră dietetică proteină Formoline, 1 linguriță ulei vegetal (de exemplu 3 g ulei de floarea soarelui) și ½ linguri (10 g) miere sunt amestecate în 300 ml lapte cu conținut scăzut de grăsimi. Shake-ul devine deosebit de cremos dacă se folosește un mixer pentru a-l bate.
- Gustările dintre mese se pot face cu lapte cu conținut scăzut de grăsimi, iaurt de fructe, zer, suc de fructe sau legume.
Informatii suplimentare
Pudra de dietă cu proteină formolină este săracă în lactoză și carbohidrați.