Pui cu muștar și ciuperci, rețetă Dukan PL de fanie37 - Rețete și forum Dukan

dukan

Iti place aceasta reteta? Împărtășiți-l, păstrați-l !

Faceți această rețetă Dukan

  • 250g piept de pui
  • 150g ciuperci nasture feliate
  • 1 lingura de arma maggi
  • 1 linguriță de muștar de modă veche
  • 1 linguriță de muștar
  • 2 linguri smântână ușoară
  • 1 ceapă
  • Sare piper

Rumeniti pieptii de pui intr-o tigaie antiaderenta.

Adăugați șalotelul tocat și rumeniti.

Adăugați ciupercile scurse și gătiți câteva minute.

Se adaugă aroma maggi și muștarul.

Gatiti timp de zece minute.

Adăugați crema fără încălzire.

Informații despre această rețetă și dieta Dukan

Metoda clasică Dukan

Scara nutrițională Dukan

Rețineți rețeta

Rețetă Dukan
creat de fanie37

Îți place rețeta lui ?
Vizitați site-ul său.

Autorizat pe etape:

miercuri

Rețetă Dukan oferit pe 02/07/2016

cc: linguriță - cs: lingură - cl: centilitru - ml: mililitru
Nu există nicio indicație a numărului de mese pentru fiecare fel de mâncare. Urmează-ți foamea și dorințele.

Câteva idei de rețete Dukan „Cu tolerate”

Efectuați o căutare pe Proteinaute.com

Top 10 creatori de rețete