Pui teriyaki cu orez jasberry și piper amestecă bucătării

În această postare, vă voi arăta o rețetă minunată pentru teriyaki de pui cu orez de iasper purpuriu și amestec de ardei. O rețetă de inspirație asiatică pentru o masă rapidă după muncă.

orez

Îl cunoști deja pe Jasberry Reis? Acesta este orezul violet din Thailanda, care este deja comercializat ca un nou superaliment. Capacitatea antioxidantă a orezului de iasomie este atât de mare încât nu numai că poate concura cu superalimentele populare, ci chiar le poate depăși. Valoarea este de trei ori mai mare decât cea a afinelor și de patru ori mai mare decât cea a fructelor de padure goji. Și cel mai bun lucru despre asta: are și un gust delicios. Am combinat acest orez superalimentar cu un teriyaki de pui fraged și un amestec colorat de ardei cu ulei de susan și semințe de susan. Puteți afla mai multe despre Jasberry aici.

Dacă vă plac mai multe feluri de mâncare cu carne, aruncați o privire aici.

Informații nutriționale pe porție:

Calorii: 574 - Proteine: 48g - Grăsimi: 12g - 68g