Pui WW Stewed cu legume - fel de mâncare și rețetă

acoperiți gătiți

Iată rețeta pentru prepararea unui pui cu foc mic WW cu legume. Un fel de mâncare complet, făcut cu pui și legume de vară, ușor și perfect de preparat pentru o masă ușoară de seară.

Pe lângă faptul că este un fel de mâncare ușor de preparat, această tigaie poate fi gătită tot timpul anului, ar fi suficient să înlocuiți unele legume.

Ingrediente pentru 4 persoane: - 3 sp/persoană -
  • 400 g piept de pui
  • 1 ardei rosu
  • 1 ceapă
  • 300 g cartofi
  • 1 dovlecei
  • 1 cățel de usturoi tocat
  • 50 g mozzarella cu conținut scăzut de grăsimi
  • 1 lingura de ulei de masline
  • 1 linguriță de plante Provence
  • sare piper