Pulpe de pui cu conopidă și cartofi în stil tajin - les marmites de Marphyl

Pulpe de pui cu conopidă și cartofi tagin

Ingrediente pentru 4 persoane:

conopidă

  • 4 coapse de pui
  • 1 conopidă
  • 4 cartofi
  • 2 morcovi
  • 2 cepe
  • 3 căței de usturoi
  • 1 C. la c. coriandru
  • 1 C. la c. schinduf
  • 1 C. la c. curcumă
  • 1 C. la s. condimente pentru tagin
  • 4 linguri. la s. ulei de masline
  • Piper
  • Sare

Curățați și tăiați ceapa și usturoiul în inele

Curățați și tăiați morcovii și cartofii

Desprindeți floretele de conopidă

Intr-o oala sub presiune, punem conopida in cos si aburim "al dente" timp de 10 minute