Punctul de vedere GROS G.

când este

Stigmatul obezității la copii.

. discriminarea față de aceiași copii, îi determină să se rușineze de ei înșiși, să-și piardă stima de sine și demonetizează orice succes în orice domeniu: „Am făcut asta, dar oricum nu valorez nimic, din moment ce sunt grasă”.

Politica de sănătate publică de promovare a restricției cognitive pentru copii.

. grăsime sau nu, de fapt pentru întreaga populație, are șanse mari să conducă pe termen mediu și lung la creșterea tulburărilor alimentare și a obezității ... Să ne amintim că restricția cognitivă este un proces insidios: în primul rând, poate ajută la menținerea controlului creșterii în greutate și dă senzația că totul este bine. Dar mâncând doar cu capul, neglijând mai mult sau mai puțin intenționat senzațiile de alimentație, obsedând de greutate, în cele din urmă (adesea în momentul intrării în adolescență) la o pierdere a controlului asupra comportamentului alimentar.

În plus, rețineți că copiii nu au posibilitatea, ca și adulții, să scape de bunăvoința părinților sau a altor adulți. Cel mai adesea, le dorim în locul lor. Sunt limitate și restricționate „pentru binele lor”. Aceste atitudini parentale duc uneori la jocuri interzise și transgresive între părinți și copii, la furt de hrană, constrângeri ascunse și chiar bulimie autentică. De multe ori este necesar să ai grijă de nu, de copil, ci de întreaga familie. Lucrarea trebuie să se concentreze pe comportamentul alimentar, pe relațiile părinte-copil, pe dificultățile familiale. Munca psihoterapeutică este adesea necesară.

Sfaturi practice din partea GROS pentru părinții tulburați și copiii care se scufundă

În primul rând, dacă vrei ce e mai bun pentru copilul tău, începe prin a le arăta toată dragostea pe care o poți, indiferent de aspectul lor fizic, greutatea sau comportamentul alimentar. Ajută-ți copilul gras să facă față unei societăți stigmatizante. Explicați-i, de îndată ce va ajunge să înțeleagă, că trebuie să trăiască într-o societate care a devenit un idolatru al subțirii. Ca om gras, el va fi devenit țap ispășitor. Cu toate acestea, nu a avut vina, nu are de ce să-i fie rușine, nu este implicat ca persoană.

Pentru educația alimentară, nu educația nutrițională !

În general, rolul părinților este de a oferi educație alimentară copiilor lor.
Această educație constă în a învăța să:

  • Să știi să mănânci în societate, după obiceiurile și obiceiurile locului și timpului;
  • Cunoașteți istoria și geografia a ceea ce mâncăm, valoarea simbolică a diferitelor alimente;
  • Gândește-te la ceea ce mănânci, știi să vorbești despre asta;
  • Țineți cont de senzațiile lor alimentare de foame și de saturație;
  • Să poți să faci plăcere să mănânci, să te poți mângâia grație mâncării fără ca acest lucru să ridice o problemă în timp. În acest fel, copiii devin treptat independenți și capabili să își gestioneze singuri nevoile alimentare.

Educația alimentară, care îi învață pe copii regulile sociale de bază ale culturii alimentare, le va permite să mănânce cu plăcere, știind să adapteze ceea ce mănâncă la nevoile lor simțite. Acest lucru nu este de la sine înțeles: fără educație alimentară, copiii mănâncă într-un mod sălbatic, orice, oriunde, oricum, cel mai adesea singuri. Într-un mediu alimentar la fel de bogat ca al nostru, neavând interiorizate regulile de bază care permit reglarea consumului de alimente, mâncând în anarhie, este foarte probabil să cadă pradă tulburărilor alimentare și a obezității. Educația alimentară se face mai ales la masa familiei, iar modelarea părintească este cel mai important element.