Pur și simplu Keto Challenge Starter Kit

3 must-have pentru ketarieni

În plus față de alimentele proaspete pe care le puteți cumpăra în orice supermarket, există trei produse care vă vor ușura cu adevărat ceto-ul de zi cu zi. Prin urmare, următoarele trei produse aparțin fiecărei gospodării keto.

Sunt incluse:

  • Pur și simplu Keto - Eritritol 1 kg
  • Ulei organic de nucă de cocos 1000 ml
  • Pur și simplu Keto - MCT Oil 500ml

Articolul este în prezent epuizat

1. Ulei MCT

MCT este un extract din uleiul de cocos. Tocmai „gama” de acizi grași pe care organismul o poate metaboliza deosebit de repede. Mai exact, trigliceridele cu lanț mediu, adică acizii grași cu lanț mediu, sunt prescurtări pentru MCT. Uleiul MCT este transformat în corpuri cetonice de către corp în ficat într-un timp foarte scurt și, prin urmare, este un adevărat rapel pentru cetoză. Oricine a încercat-o odată știe de ce este atât de popular printre cetățeni.

challenge

2. ulei de cocos

Uleiul de cocos este un adevărat versatil și este imposibil să ne imaginăm o dietă echilibrată fără ea. Este format din 60-70% acizi grași cu lanț mediu, este bogat în vitamine și minerale, are un efect antibacterian și vă ajută să reglați greutatea. Este minunat pentru prăjit, deoarece are un punct de fum foarte ridicat. Pentru dieta ketogenică, uleiul de cocos este baza unui număr mare de feluri de mâncare ca sursă de energie.