Purificare energetică - IFNB Namaskar

În această postare aș dori să mă dedic celor mai comune metode de curățare energetică.

În lumea spirituală se aude sau se citește iar și iar despre această purificare energetică. Dar ce este curățarea energetică? Despre ce e vorba? Și de ce ar trebui să ne purificăm?

Suntem adesea printre oameni și absorbim energii străine. La serviciu, în centrul comercial, în supermarket, la medic, într-o excursie sau acasă. Energia externă poate „pândi” peste tot. Sau suntem enervați de ceva sau de cineva sau ne luptăm și ne tragem cu el în jos, nu putem renunța la gândul etc.

Nu ar trebui să merităm să păstrăm corpul fizic și corpul luminos „curat” și, de asemenea, să ne purificăm energetic? De asemenea, facem duș zilnic sau poate facem o baie pentru a scăpa de transpirație și murdărie. Nu ar trebui să „dusem” sau să „scăldăm” „gunoiul zilnic”, stresul și grijile sau gândurile negative? Da, ar trebui, pentru că până la urmă ne prețuim pe noi înșine.

Puteți folosi orice nume doriți pentru a vă denumi ritualul sau exercițiul de curățare, de ex. faceți dacă:

vreau să vă relaxați
Vrei să câștigi distanță față de o situație
Vrei să reduci stresul
vrei să te concentrezi din nou
vrei să te conectezi cu tine, cu centrul tău interior
doriți să vă curățați apartamentul sau casa
vrei să te eliberezi de energiile străine
vreau să renunț la gândurile negative
căutând pacea interioară
vreau să intru în meditație
"te-am pierdut
doresc să lucreze energic
etc.

Desigur, este posibil să nu fie întotdeauna posibil să te purifici chiar acum. Dar practic puteți să vă retrageți într-un loc liniștit pentru câteva minute și să vă curățați energic.

Cel mai bun moment pentru mine este seara înainte de culcare sau dimineața. Curățarea poate de ex. poate fi integrat foarte bine în dușul zilnic.

Este doar o chestiune de obișnuință, cu cât te curățești mai mult, cu atât mai mult face parte din viața ta de zi cu zi. În timp vei simți că ești mai relaxat, mai puternic și mai mulțumit.

Cum te poți curăța acum? Există multe modalități și metode diferite. Voi menționa doar câteva dintre ele aici.

Cred că acesta este clasicul. Aceasta a fost prima metodă care mi s-a explicat. De asemenea, este foarte ușor. Stai la duș, de obicei, facem asta în fiecare zi și îți imaginezi cât de strălucitoare, alb strălucitor sau chiar purpuriu sau auriu curge peste corpul tău cu apa și cu toate energiile negative, exterioare, tot ceea ce te împovărează, totul ceea ce nu-ți aparține îți curge pe corp. Imaginați-vă particule întunecate sau noroi care curg din porii voștri peste piele și dispar în canalizare. Imaginați-vă cum se curăță corpul vostru exterior și interior, cum se curăță sufletul și, de asemenea, aura. Luați-vă timp până când numai apa curată, curată și sclipitoare curge peste corpul vostru.

Când folosim gel de duș sau săpun atunci când facem duș, chimia este din nou implicată. De asemenea, produsele organice pentru duș nu sunt în întregime fără substanțe chimice. Ce zici să faci doar un duș cu apă?

Duș ușor

Desigur, puteți folosi nu numai dușul ușor în duș. O puteți practica și în timp ce vă bucurați de o baie fierbinte sau într-un alt loc liniștit, oriunde doriți.

Imaginați-vă că stați într-o rază de lumină alb-aurie și că sunteți complet învăluit în ea. Această lumină curge prin toate corpurile voastre, curge în toate celulele voastre. Raza de lumină pătrunde în tot întunericul și tot ce nu este pur se dizolvă.

De asemenea, vă puteți imagina cum de ex. stai sub o cascadă și spală totul din tine cu toată puterea sa, ceea ce nu-ți este de folos, ceea ce nu este pur, în exterior și în interior.

În loc de o baie de spumă, puteți utiliza și sare ca aditiv pentru baie. Sarea are proprietatea de a absorbi și lega energiile negative. În acest scop, de ex. Sare de mare, sare de Himalaya (nu folosiți sare de masă). Dacă doriți, puteți adăuga în apă 1 lingură de ulei de măsline, 3 linguri de miere sau puțină scorțișoară sau cardamom și, pe lângă curățarea energetică, detoxifiați și corpul. După aproximativ 20 până la 30 de minute, ridicați-vă și faceți duș. Utilizați numai seara, deoarece vă obosește. Și nu vă alarmați, detoxifierea poate face apa un pic mai întunecată.

Dacă mergi la saună din când în când, poți face și un ritual de curățare acolo. A veni cu ceva. Transpirația îndepărtează diferite substanțe din corp. Te simți purificată atât în exterior, cât și în interior. În timp ce transpirația curge, vă puteți imagina și cum sunteți curățați, cum „murdăria” curge din porii voștri. După duș, puteți spăla totul. Puteți lua și un subiect specific, ceva de care doriți să scăpați. Imaginați-vă cum din ceea ce doriți să scăpați iese din porii dvs. și apoi este spălat la duș.

Puteți, de asemenea, să vărsați sentimente negative dacă vă bazați bine. Acest lucru se face cel mai bine în aer liber, desigur, dar o puteți face și acasă. Pe lângă curățare, vă puteți reîncărca bateriile în natură.

Clasicul este să vă imaginați cum rădăcinile cresc din picioarele voastre, șarpe prin pământ, adânc în pământ, adânc în centrul strălucitor al pământului. Lăsați tot ce vă plânge, griji, stres, gânduri negative etc. să curgă prin aceste rădăcini și să se transforme în dragoste în focul din inima pământului. Energia pozitivă, bucuria, ușurința și dragostea revin la tine prin rădăcini.

Fumatul este un ritual de curățare bine încercat. Vă puteți folosi apartamentul și pe dvs., de ex. curata cu fum de salvie. De asemenea, puteți utiliza alte amestecuri de tămâie, cum ar fi copal sau tămâie. Internetul vă spune care plante sau plante sunt, de asemenea, potrivite pentru acest lucru. Desigur, puteți folosi și bețișoare de tămâie. Pentru a te purifica, pur și simplu fumează-te cu fumul, adu pachetul de tămâie sau ridică-ți picioarele, trunchiul și spatele, și peste brațe. Nu-ți uita capul, fumează-l deasupra capului, nu în mijlocul feței.;-)

Uleiuri esentiale

Mulți au o astfel de lampă de parfum în camera de zi. De ce nu îl folosiți pentru curățare? Puteți, de asemenea, de ex. Utilizați tămâie sau salvie și poate amestecați-l cu o altă aromă. De ce ai nevoie acum? Relaxare? Apoi adăugați câteva picături de ulei de lavandă. Sau fricile te împovără. Apoi, câteva picături de bergamotă sunt utile. Sau citronella susține curățarea și este răcoritoare în același timp. Află ce amestec este potrivit pentru tine.

Scrierea este un instrument foarte puternic pentru a te purifica, pentru a te elibera. Este mai consumator de timp decât un duș ușor, da, dar există și multă putere în spatele acestuia. Dacă ceva mă deranjează foarte mult sau mă tot supăr pe ceva, îl notez într-un caiet. Puteți scrie ceea ce simțiți acum, da, puteți chiar blestema. Scrie totul din sufletul tău, așa cum țâșnește din tine, nu glosează, nu reformulează cuvintele pentru că nu sunt acceptabile social. Lasă-te doar să pleci. Este foarte eliberator. Și scrie „de mână”, pentru că propria ta energie se află în spatele ei. incearca-l.

Curățare rapidă pentru deplasare/respirație

Ești supărat pe ceva. Cineva tocmai ți-a furat parcarea sau ai pierdut autobuzul sau supermarketul închide ușa din fața ta etc.

Respirați de câteva ori adânc în stomac și imaginați-vă cum vă sunt strânse nemulțumirile, sentimentele negative, furia în stomac. Acum, când inspirați, imaginați-vă lumina alb-aurie cum este distribuită în corpul vostru. Apoi, imaginați-vă cum expirați voaluri întunecate de ceață sau nori. Voalurile de ceață sau nori devin din ce în ce mai ușoare din ce în ce mai expirate. Împământarea sau dușul ușor sunt, de asemenea, potrivite pentru curățarea rapidă.

Există nenumărate alte modalități de a te curăța pe tine și corpul tău și să-l păstrezi „curat”. Google vă poate arăta cu siguranță multe alte metode sau ritualuri. Găsiți un ritual care vi se potrivește, puneți-l împreună din ritualurile existente sau „inventați-vă” propriul ritual.

Postați metoda dvs. care s-a dovedit în comentariu:-)

PS: Dacă ți-a plăcut această postare, împărtășește-o cu semenii tăi!