Putem avea Ramadan când suntem însărcinate
În fiecare an, pentru o lună considerată sfântă, musulmanii din întreaga lume respectă postul pentru Ramadan. Pentru multe femei însărcinate se pune întrebarea: pot să postesc sau nu? Mărturii și perspective.
Ramadan și sarcină: ce este permis
Postul lunii Ramadanului de a se abține de la a bea și a mânca din zori până la apus este o obligație pentru musulmani. Postul este interzis femeilor în perioada menstruației sau lochiei (după naștere), ea va trebui să compenseze zilele care nu postesc, de preferință înainte de următorul Ramadan. O femeie însărcinată sau care alăptează poate fi, de asemenea, scutită de postul lunii Ramadanului dacă se teme pentru sănătatea ei sau a copilului ei. Apoi va compensa printr-o recuperare ulterioară și/sau hrănind o persoană săracă pentru fiecare zi ratată. Cu toate acestea, cu acordul medicului lor, multe femei însărcinate decid oricum să respecte postul.
Postul Ramadanului și sarcina: mărturia Sofiei
„Nu am avut ocazia să discut problema medicului cu medicul meu, deoarece sunt însărcinată doar în 7 săptămâni și când am vizitat-o, am aflat doar că sunt însărcinată. Încă îmi era greu să-mi dau seama, dacă să fac sau nu Ramadan a fost departe de preocupările mele. Dar nu m-am simțit îngrijorat pentru că cunosc medicii din jurul meu care m-au sfătuit și mi-au spus că postul nu are repercusiuni asupra sănătății bebelușului, ci că este necesar să ne asigurăm că mâncăm echilibrat și variat seara. Și, desigur, ar trebui să rup postul dacă mă simt prost. Deci, am decis să încerc să fac Ramadanul. Pot chiar să spun că nu sunt îngrijorat de sarcina mea, pentru că știu că am obligația de a mânca dacă se dovedește că mă simt prea obosit sau slab ".