Putem mânca pizza și clătite

când suntem la dietă?
Vă oferiți câteva plăceri, dacă da, cât de des?
Vă mulțumim pentru răspunsuri!

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Din partea mea
3 sau 4 clătite simple și un iaurt 0% seara la cină nu m-au făcut să mă îngraș, dar o felie simplă de pizza (stil pizza hut) este de 1 kg pe cântar chiar a doua zi (asta mă ucide)

da
pentru pizza dar dietetic am făcut eu și pentru crepuri similare am rețete ușoare pentru 1 persoană
aici este

Ei bine da dopi7
Secretul este să te distrezi o dată pe săptămână și să faci sport. Dar pentru mine acum este greu. Este pentru că ajung la quanrantaone?
Prout, mister și gumball! (laugh out Loud)

Nutriționistul meu nu-mi spune nimic
când îi spun că am mâncat clătite. Numai că nu am pus nimic în el. Poate de aceea nu gemea.
Uneori, în vacanță mănânc clătite, dar numai cu Chantilly și nimic altceva. La mine, nu are niciun efect asupra greutății. Trebuie să spun că nici eu nu mănânc în fiecare zi.
În ceea ce privește pizza, am citit nu știu unde (cred că este în ultima carte a doctorului Cohen) că pizza nu te îngrașă și tu.
Oricum ar fi, este ca orice mâncare, nu exagerați.
Personal, mă distrez în fiecare sfârșit de săptămână, dar mănânc fiind atentă în timpul săptămânii, dar fără să mă lipsesc și mai ales, mănânc lucruri care îmi plac.
Nu mă voi forța să mănânc lucruri care nu-mi plac doar pentru că nu mă vor îngrașa. Acesta este cel mai bun mod de scufundare. de cealaltă parte !

---