Putem pierde vițeii
De ce avem viței mari ?
Puteți avea viței mari din multe motive. Și cunoașterea cauzei vă poate ajuta să remediați problema.
- Te-ai ingrasat recent? A creștere în greutate duce neapărat la o acumulare de grăsime și îți îngrașă vițeii. Vițeii noștri susțin întreaga greutate a corpului nostru. Dacă avem kilograme în plus, corpul nostru este neapărat mai greu și, prin urmare, vițeii noștri lucrează mai mult și construiesc mai mulți mușchi !
- Practici anumite sporturi, cum ar fi sprintul, tenisul sau sportul de luptă. Aceste sporturi cu „impact ridicat” vor încorda și vor cere mult efort de la picioare. Drept urmare, vițeii cresc, se musculează și se întăresc pentru a răspunde la eforturile necesare.
- Retentie de apa poate fi și cauza. Țesuturile sunt supraîncărcate cu apă, iar stimularea sângelui nu este suficient de puternică. Așezarea prelungită, căldura sau aportul prea mare de sare sunt principalele cauze ale retenției de apă.
- Insuficiență venoasă care provoacă un sentiment depicioare grelemai ales pe vreme caldă și în caz de staționare prelungită.
Cum să slăbești la viței ?
Cel mai important lucru este să îi faci să facă mișcare, la fel ca orice altă parte a corpului tău, astfel încât să piardă calorii într-un timp scurt.