Qi-ul ficatului și purificarea interioară; COOPER

Fluxul de Qi - energia vieții

Flux de qi

În medicina tradițională chineză, ficatul este motorul întregului corp, ceea ce asigură fluxul armonios al Qi - energia vieții. Cu toate acestea, acest flux armonios poate deveni dezechilibrat, ceea ce înseamnă că stările de rău și chiar bolile se pot răspândi pe o perioadă mai lungă de timp.

Ficatul ca organ extrem de emoțional

Ficatul este considerat un organ extrem de emoțional. Reacționează direct la furie, furie și stres și preferă relaxarea și libertatea. Acesta este motivul pentru care mulți oameni cu ficat încordat se simt mai constrânși, atât la nivel profesional, cât și personal. O dietă dezechilibrată și substanțe sintetice din alimente și medicamente pot, de asemenea, să copleșească ficatul și să ducă la așa-numitul foc de ficat. Dacă ficatul este supraîncărcat, poate duce la acumularea de Qi hepatic și, pe termen lung, la o stare persistentă de frustrare și epuizare.

Amestec de ceai

Doamna care bea ceai

Exerciții precum meditația

Ce se poate face acum pentru a contracara această stagnare? Pe de o parte, exercițiile mentale, cum ar fi meditația, dar și activitățile fizice pot ajuta la eliminarea blocajului de trafic. Cu toate acestea, o schimbare a dietei este deosebit de eficientă. Ar trebui să evitați consumul excesiv de alimente care se încălzesc, precum alimente prăjite, coapte sau prăjite, dar și condimente precum nucșoară, piper, ardei iute și boia.

răcirea alimentării

De asemenea, trebuie să evitați activarea băuturilor precum cafeaua sau ceaiul negru și, desigur, alcoolul. Mai ales seara ar trebui să mănânci în principal răcoritoare. Totuși, asta nu înseamnă că trebuie să te distanți complet de vasele calde - o supă de legume, de exemplu, are un efect răcoritor, deoarece poate slăbi focul intern al ficatului datorită cantității mari de lichid. Alte alimente deosebit de răcitoare sunt peștele, orezul, cartofii și legumele. În plus, ar trebui să consumați multă apă și ceaiuri detoxifiante pentru a susține în mod optim fluxul armonios al Qi-ului hepatic.

Amestecul de ceai YIN YANG BALANCE TCM de la Ashéra este, de asemenea, ideal pentru aceasta. Amestecul de înaltă calitate conține fructe de goji, flori de crizantemă și rădăcină de lemn dulce și are un efect pozitiv asupra ficatului qi.
Dacă vă bucurați de ceai seara, ficatul este susținut în mod optim în detoxifiere și regenerare peste noapte.

Disponibil pe
www.ashera-cosmetics.de la 9,90 euro
sau în farmacie.

Cititorii Cooper au primit codul
cooper2019 15% reducere la amestecul de ceai Ashéra Yin Yang Balance.