Qu; este zaatarul, această nouă plantă de slăbire
Îl cunoști pe zaatar? Dacă sunteți în căutarea unui mod natural de a slăbi, acest lucru vă poate interesa! Când vrei să scapi de kilogramele tale în plus, de cele mai multe ori apelăm la diete destul de stricte. Aceste cure pot evidenția încetarea totală a consumului de grăsimi sau zahăr sau, dimpotrivă, pot evidenția un tip unic de alimente, cum ar fi legumele verzi, de exemplu. Acest tip de dietă poate fi foarte periculos pentru sănătatea dumneavoastră dacă este menținut pe termen lung! Pentru a descoperi o altă alternativă, poate fi interesant să vă întrebați dacă zaatarul vă face să slăbiți? Vom încerca să răspundem la această întrebare și la multe altele în restul acestui articol. !
Ați încercat vreodată să folosiți ierburi pentru slăbit? De cele mai multe ori, atunci când căutăm o modalitate naturală de a slăbi, apelăm la remedii precum lupinul pentru scăderea în greutate sau rădăcina de păpădie pentru scăderea în greutate. Puțină lume se gândește să folosească zaatarul! Nu știți ce este și doriți să descoperiți beneficiile sale? acest articol este făcut pentru tine !
Ce este zaatarul ?
Zaatar este un amestec de condimente găsite sub formă de pulbere. Are originea în Orientul Mijlociu, unde este mâncat cu un număr mare de feluri de mâncare diferite. Acest amestec de condimente este din ce în ce mai cunoscut în Occident pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătatea dumneavoastră și pentru pierderea în greutate. De aceea am vrut să vă povestim astăzi despre asta! În bucătăria libaneză, ne place acest amestec de condimente, care se potrivește foarte bine cu legumele, carnea sau peștele.
Cum este pregătit zaatar ?
Pregătirea zaatarului este destul de simplă, deoarece tot ce trebuie să faceți este să amestecați diferite condimente pentru a obține pulberea dorită. Cu toate acestea, unele dintre aceste condimente pot fi greu de găsit în magazine. Le puteți cumpăra de la plante medicinale sau din unele magazine organice. În plus, rețeta pentru zaatar poate varia în funcție de regiunile în care este preparată. Vă invităm să descoperiți preparatul cel mai des folosit:
Pentru pregătire veți avea nevoie de:
- 2 linguri de pudră de oregano
- 2 linguri de sărate
- 1 lingură de cimbru uscat
- 1 lingură de sumac
- 3 lingurițe de semințe de susan
- 1 vârf de sare