Qu; face SIBO
Rezumatul articolului:
Creșterea excesivă bacteriană a intestinului subțire (Supra creșterea bacteriană a intestinului subțire: SIBO) este o patologie care afectează intestinul subțire și declanșând diverse tulburări intestinale. Este o boală încă puțin cunoscută, deoarece a fost identificată foarte recent. Prin urmare, este dificil de diagnosticat, deoarece unii medici nici măcar nu știu că există. Cei mai mulți continuă să afle despre noi descoperiri în medicină. Deci, ei vor ști despre ce vorbiți dacă le spuneți că credeți că aveți această boală intestinală. Dacă credeți că suferiți de această boală, cel mai bine este să faceți o programare direct cu un gastroenterolog, mai degrabă decât cu un medic generalist.
Cu toate acestea, este posibil ca, la fel ca mulți, să confundați SIBO cu boala celiacă sau intoleranța la lactoză, deoarece aceste trei afecțiuni au multe simptome în comun. Numai un profesionist din domeniul sănătății poate pune un diagnostic precis. Prin urmare, vă sfătuiesc cu tărie să faceți o întâlnire cu un medic înainte de a lua în considerare tratamentul.
Această afecțiune intestinală apare atunci când o parte a florei intestinale, care se dezvoltă în mod normal în alte părți ale intestinului (de exemplu, colon), începe să se dezvolte în intestinul subțire, și prea mult. Într-adevăr, sistemul nostru digestiv este căptușit cu microorganisme, dar nu orice. Aceste microorganisme trăiesc în simbioză cu noi (ceea ce înseamnă că trăiesc în corpul nostru, dar spre deosebire de paraziți, această conviețuire este benefică pentru ambele organisme).
Prin urmare, aceste microorganisme joacă un rol major în buna funcționare a corpului nostru. Dar sistemul nostru digestiv este împărțit în mai multe părți, fiecare cu funcția sa și populația sa de microorganisme. Bacterii și alte organisme care trăiește în colonul tău nu sunt aceleași cu cele găsite în intestinul subțire. În colon, vor fi utile, dar dacă urcă mai sus, provoacă daune.
O creștere excesivă bacteriană poate provoca mai multe simptome, dintre care cele mai faimoase sunt: diaree, balonare și gaze.
Aceste simptome sunt foarte supărătoare, deoarece balonarea asociată cu SIBO este deosebit de extremă și dureroasă. Cel mai adesea oamenii află că au această boală atunci când merg la un medic pentru că sunt sătui de durerile intestinale sau au burta proeminentă.
Acest lucru se datorează faptului că balonarea cauzată de această afecțiune este atât de severă încât persoanele cu SIBO dezvoltă un stomac umflat, uneori confundat cu balonare. grăsime abdominală.
Dacă descoperiți că aveți o burtă mare și, în ciuda activității fizice regulate și a unei diete sănătoase, nu o pierdeți, este posibil să aveți această afecțiune intestinală! Mai ales dacă acea burtă umflată este însoțită de dureri intestinale și probleme de digestie.
Intestinul subțire este locul în care se află majoritatea nutrienților din mesele noastre. Acesta este motivul pentru care proliferarea bacteriilor despre care se crede că cresc în colon este problematică acolo.
Această porțiune a intestinului este utilizată în principal pentru a absorbi substanțele nutritive: vitamine/minerale/aminoacizi/acizi grași/zaharuri.
Numai când există un excesiv excesiv în intestinul nostru subțire, aceste bacterii pot interfera cu absorbția noastră, într-un fel „furându-ne” nutrienții pentru a le însuși și a prospera.
Acest „furt” de nutrienți de către aceste bacterii are două consecințe principale.
În primul rând, corpul tău nu va putea folosi orice microorganisme din corpul tău îți iau. sistem digestiv (da, asta are sens) și, prin urmare, este foarte probabil să suferiți deficiențe sau din malnutriție.
Este încă păcat să ai grijă să mănânci bine și să urmezi sfatul meu, toate acestea pentru a avea deficiențe, deoarece bacteriile nedorite îți iau toți nutrienții de la tine !
Cealaltă problemă este atunci când aceste microorganisme mănâncă în exces alimentele pe care le consumați. La fel ca mine și tu, aceste microorganisme se digeră după ce am mâncat. Și în aceste microorganisme, la fel ca la oameni, digestia produce gaze.
Aceste gaze provoacă balonarea și dureri intestinale intens cauzat de SIBO.
Simptomele SIBO
Simptomele afectează în principal intestinul. Deoarece sunt declanșate de activitatea microorganismelor, ele pot varia de la o persoană la alta, în funcție de tipul de bacterii care prosperă în sistemul digestiv. Aceste simptome pot include:
- dureri de stomac, mai ales după ce ai mâncat
- balonare
- crampe
- tranzit prost
- diaree
- constipație
- indigestie
- lipsa poftei de mâncare
- gaz
- scădere în greutate (nu în toate cazurile).
De asemenea, este posibil ca aceste bacterii să vă facă peretele intestinal poros. Acest lucru va facilita trecerea prin sânge a particulelor de alimente care nu sunt încă complet digerate. Aceste particule vor fi considerate de corpul vostru ca fiind corpuri străine de care trebuie să scăpați, ceea ce va avea ca efect declanșarea unui răspuns defensiv din corpul vostru. Aceste particule pot, de asemenea, să-și găsească drumul în colon, perturbând microbiota intestinală și creând mai mult gaz. Un adevărat cerc vicios !
Toate aceste simptome vă pot afecta dramatic calitatea vieții și moralul.
Durerile sunt intense și balonare vizibil. La unii, acest lucru are ca rezultat o pierdere a încrederii în sine, precum și complexe.
O altă problemă cu care se confruntă mulți oameni cu această afecțiune este gazul. Acest lucru îi poate determina să nu mai iasă, deoarece le este frică să nu aibă gaz într-o situație în care nu vor putea să-l lase să scape discret ...