Quiche de conopidă și broccoli cu ricotta - În bucătăria Audinette

9 decembrie 2012

quiche

Scris de Audinette și publicat de la Overblog

A trecut mult timp de când ți-am oferit ultima dată o mică rețetă de quiche pentru masa ta liniștită sau duminică seara. !

Eu fac gratinele de conopidă și broccoli foarte regulat (cu atât mai mult cu cât am cuptorul cu aburi pentru că gătesc 1 varză întreagă și două broccoli pe o singură foaie de copt).

Sper de fiecare dată să rămână gratin, pentru că fac o porție mare, dar este foarte rar că mai rămân, ne place acasă !

Prin urmare, cel mai bun este să nu faceți totul gratinat și să rezervați echivalentul unui castron mare de legume fierte.

A doua zi, aș putea face această quiche.

Nimic foarte complicat, gătitul este întotdeauna cel mai greu de gestionat cu quiches-uri, deoarece trebuie să-ți cunoști bine cuptorul.

  • 250g de coajă scurtă sau foietaj
  • 1 castron de conopidă aburită și broccoli
  • 250g de ricotta
  • 15 cl de smântână lichidă semi-groasă (18% grăsime)
  • 3 ouă
  • 100g carne tocată afumată (slănină fără grăsime)
  • sare piper