R; din l; dieta în patologiile orale - Prevenire - Concentrare pe prevenire
Patologii ale cavității bucale
Carii dentare:
Este o boală bacteriană.
Este distrugerea părților dure ale dintelui prin atacuri acide.
Acești acizi sunt produși de microbi în cavitatea bucală din anumiți așa-numiți carbohidrați fermentabili, zaharuri simple, amidon gătit.
Poate fi implicată aciditatea anumitor alimente sau băuturi consumate în mod regulat și/sau în exces, precum și aciditatea reziduală din gură după anumite consumuri de alimente.
Eroziuni dentare:
Ele pot apărea și atunci când există prea multă aciditate în cavitatea bucală.
Afecțiunile parodonțiului și ale mucoaselor:
Boala parodontală este una dintre cele mai frecvente boli din lume. Acestea sunt boli ale gingiei și ale osului de susținere al dintelui.
Este foarte important să prevenim aceste boli și să le tratăm în stadiul gingivitei, deoarece putem observa:
- O relație între boala parodontală și diabet.
- O relație între boala parodontală și nașterile premature sau copiii cu greutate mică la naștere.
- O relație între bolile parodontale grave și patologiile cardiovasculare.
Sunt în curs unele explorări privind relația dintre osteoporoză și boala parodontală.
Rolul dietei în patologiile orale
Cavitatea bucală, poarta de acces către tractul digestiv, este o răscruce de drumuri între mediul extern și corp.
Este locul obligatoriu de trecere pentru toate elementele.
O dietă slabă, consumul de alcool, tutun, precum și obezitatea, duc la patologii ale cavității bucale.
O dietă slabă are efecte directe și indirecte asupra structurilor orale.
O dieta echilibrata
Trebuie să aveți o igienă alimentară bună și să vă modificați dieta.
Aveți repere simple, cum ar fi grupurile de alimente:
- Lapte și produse lactate
- Carne, pește și ouă
- Cereale, cartofi și leguminoase
- Legume si fructe
- Gras
Doar mâncați alimente din fiecare grup în fiecare zi cu fiecare masă.
Există alimente protectoare pentru cavitatea bucală, alimente bogate în vitamine, oligoelemente, minerale, fluor.
Alimentele care trebuie mestecate stimulează secreția salivară și, prin urmare, au un rol protector, anti-descompunere.
- Unele alimente au putere cariogenă:
- Alimentele dulci consumate între mese sunt cariogene și, de asemenea, nu sunt recomandate pacienților predispuși la diabet.
- Produse dulci: nu este incriminată cantitatea de produs dulce, ci forma sa fizică.
Alimentele lichide nu stimulează producția de salivă, care este un factor preventiv important, produsele lipicioase au un timp de contact lung cu dintele.
- Anumite alimente au o putere acidogenă: