Răceală obișnuită Astfel, ceaiul de măceș ajută la tuse, la curgerea nasului și la co
Nu trebuie să fie întotdeauna ceai de mușețel sau fenicul. Ceaiul vechi de trandafir bun se dovedește a fi o adevărată armă secretă împotriva răcelilor. Și nu numai că este eficient împotriva răcelii, dar are și alte efecte pozitive asupra sănătății.
Ceaiul de trandafir este amintit de mulți din copilărie - datorită gustului său acru, totuși, este posibil să nu fi fost întotdeauna unul dintre preferatele ceaiului.
Această imagine destul de negativă se menține la ceai până în prezent - dar poate merita să îi oferiți o a doua șansă. Deoarece ceaiul de trandafir are multe efecte pozitive asupra sănătății.
Din ce este făcut ceaiul de măceș?
Fructele trandafirului de câine, trandafirului sălbatic și trandafirului de câine nu sunt doar frumoase, ci sunt și furnizori importanți de vitamine.
Toamna târziu pot fi recoltate, măcinate și - pentru ceai - uscate. Dar poți face și piure din șolduri roșii portocalii.
100 de grame de pulpă conțin 500 până la 1500 de miligrame de vitamina C - asta înseamnă mai mult decât au de oferit citricele. În plus, există vitaminele A, B1, B2 și E, precum și pectinele, taninurile și antioxidanții, de exemplu licopenul sau flavonoidele care inhibă cancerul și un ingredient activ numit galactolipid.
Zincul, magneziul, fierul și calciul se găsesc în fructele adesea subestimate, precum și în uleiurile esențiale valoroase.
Galerie de imagini: 25 de sfaturi pentru a evita răcirea
Ceaiul de măceș poate avea acest efect pozitiv
Datorită ingredientelor sale, ceaiul de măceș are un efect antiinflamator și calmant al durerii și, de asemenea, întărește sistemul imunitar.
Multe ingrediente active suferă de prepararea obișnuită cu apă fierbinte, dar este încă o băutură extrem de sănătoasă.
Se spune că galactolipidul în special face din ceaiul de trandafir un mijloc eficient de ameliorare a inflamației articulare.
Datorită conținutului ridicat de vitamine, ceaiul de măceș susține, de asemenea, apărarea organismului, mai ales când sezonul rece este chiar după colț.
Și dacă te obține, ceaiul de măceș are un efect de scădere a febrei. În plus, ajută la recâștigarea forței și la devenirea complet sănătoasă după recuperarea după o răceală.
Ceaiul de măceș de trandafir are, de asemenea, un efect de deshidratare și este potrivit ca un pick-me-up împotriva albastrului de toamnă și oboselii de primăvară. Indiferent dacă este proaspăt culeasă, uscată sau pur și simplu făcută cu punga de ceai, este de importanță secundară.