Răgușeală Aceste remedii casnice vă vor ajuta

Ajutor rapid la scârțâit în gât

Remediile casnice sunt de obicei mai bune decât medicamentele pentru răgușeală

18 decembrie 2019, 6:58 | | mw, t-online

În caz de răgușeală, ar trebui să ne scutim în mod special. (Sursa: Dejan_Dundjerski/Getty Images)

divide
Fixare
Tweet tipărește
Pentru a trimite prin poștă
redactie

Răgușeala este incomodă și ne încetinește în viața de zi cu zi. Mulți oameni apelează la medicamente pentru a obține ajutor rapid, dar remediile casnice sunt de obicei cea mai bună alegere. Vă dezvăluim cum este al vostru Vocea se potrivește din nou cât mai repede posibil.

Prezentare generală

Remedii casnice pentru răgușeală
Prevenirea răgușeală
Cauze de răgușeală
Răgușeală și tuse
Răgușeală: cât durează?
Răgușeală cronică
Răgușeală la copii mici

Probabil știi asta: te trezești dimineața și ești afectat de răgușeală. Gâtul se simte uscat, zgâriat și dureros, iar vorbirea este dureroasă. Vocea sună mai adânc, mai liniștită și mai zgârieturoasă decât de obicei și, în cazuri grave, rămâne complet absentă. Răgușeala este un simptom comun al răcelii. Motivul: virusurile care declanșează tuse și curgerea nasului lovesc aparatul vocal.

Cum apare răgușeala?
Răgușeala (disfonia) apare atunci când organul vocal - laringele - este iritat de o inflamație. Ca apărare împotriva infecției, laringele și membrana mucoasă din gât se umflă. Aceasta înseamnă că corzile vocale nu pot vibra liber și vocea sună răgușită.

Șapte trucuri: măsuri pentru o durere în gât

Seria foto cu 7 imagini

Remedii casnice pentru răgușeală: odihnă, căldură și multe lichide

Dacă răgușeala este cauzată de o răceală sau o încordare a vocii, vă puteți auto-medica. Iată câteva remedii utile la domiciliu pentru răgușeală:

Salvați-vă vocea: Regula numărul unu pentru răgușeală este: vorbiți cât mai puțin posibil și salvați-vă vocea pentru câteva zile.
NU șoptiți: Dacă trebuie să vorbești, ar fi bine să nu șoptești. Șoaptele încordează pliurile vocale, care sunt afectate de răgușeală, mai mult decât să vorbești în liniște. Ștergerea gâtului are, de asemenea, un efect negativ asupra vocii răgușite.
Bea multe lichide: Dacă corzile vocale sunt deja afectate, o mulțime de lichide vă vor ajuta. Cel mai bine este să beți doi litri și jumătate pe zi. Apa de la robinet și ceaiurile din plante călduțe sunt ideale. Bulionele și supele întăresc, de asemenea, sistemul imunitar și mențin membranele mucoase suple.

Sfatul nostru:
O linguriță de miere în ceai nu este doar delicioasă, ci are și un efect calmant asupra simptomelor.

Sugeți pastile pentru gât: În caz de răgușeală, este recomandabil să sugeți pastile de gât cu salvie, sare Emser sau mușchi islandez. Picăturile tuse ascuțite cu mentol, de exemplu, nu sunt potrivite. Uleiurile esențiale conținute sunt „prea fierbinți” și dăunătoare organelor vocale sensibile.
Evitați nicotina și alcoolul: Fumatul sau fumatul pasiv sunt tabu dacă sunteți răgușit. Consumul de alcool este, de asemenea, dăunător pentru sănătatea vocii.
Ia aer proaspăt:Aerul proaspăt și exercițiile fizice sunt considerate un panaceu. O scurtă plimbare în aer liber este, prin urmare, un remediu casnic încercat și testat pentru persoanele cu răgușeală. Cu toate acestea, ar trebui să evitați efortul fizic viguros.
Mențineți zona gâtului caldă: Purtați o eșarfă și apelați la înfășurări pentru gât. Învelirile cu cartofi, quark sau ceapă au un efect calmant asupra plăgii interioare a gâtului.

Sfatul nostru:
Scufundați un prosop mic în brânză de vaci și ceapă și înfășurați-l în jurul gâtului până când brânza de vaci s-a uscat.

Inspirați vapori de apă:Ca agent activ de vindecare, se recomandă inhalarea vaporilor de apă pentru a menține căile respiratorii umede. Puteți adăuga sare de masă, salvie sau mușețel în apă.
Luați băi de aburi: Băile calde de aburi cu mușețel sau săruri de saramură au, de asemenea, un efect pozitiv asupra sănătății dvs. și curăță căile respiratorii.

Medicamente pentru răgușeală: când este recomandabil să îl luați?

Utilizarea imediată a medicamentelor anti-răgușită nu este recomandată în majoritatea cazurilor. Remediile casnice menționate oferă adesea ameliorare și lasă simptomele să dispară după scurt timp. Cu răgușeală virală, puteți utiliza medicamente pentru răceală pentru a vă ajuta. La farmacie puteți obține dureri de gât care au un efect calmant chiar și atunci când vă răgușește - de exemplu, diverse pastile care hidratează mucoasa gurii și a gâtului.

Răgușeala cauzată nu de viruși, ci de bacterii sau inflamații poate fi tratată cu antibiotice după consultarea unui medic. Alte măsuri medicamentoase pot fi utilizate în funcție de cauza răgușeală. Condiția prealabilă pentru aceasta este diagnosticarea precisă a unui medic.

Ajutor și prevenire răgușeală: puteți face asta

Evitarea răcelii și a răgușirii nu este atât de ușoară. Mai ales în sezonul răcoros al anului, puteți prinde rapid o infecție de la virușii care plutesc în aer.

Pentru a preveni răgușeala, ar trebui mai întâi de toate să vă consolidați sistemul imunitar cu o dietă echilibrată și exerciții în aer curat. Măsuri importante sunt, de asemenea, evitarea nicotinei, evitarea stresului și consumul de lichide adecvate. Oricine bea mai mult de doi litri pe zi își „ulei” automat vocea și menține corzile vocale umede.

În mod normal, răgușeala nu necesită tratament medical - simptomele dispar adesea de la sine după câteva zile. Totuși, puteți accelera procesul de vindecare cu remedii casnice și medicamente.

Cauze de răgușeală: Aceasta poate fi în spatele ei

Diverse declanșatoare înseamnă că corzile vocale nu mai pot vibra liber. Rezultatul: Suntem răguși, vocea este mai liniștită, zgârietură sau eșuează complet.

Cauzele frecvente ale răgușirii sunt:

Răgușeală și tuse: o combinație obișnuită

Simptomele răgușeală și tuse pot apărea singure sau împreună. Când se instalează o răceală, bolnavii suferă adesea de o iritație a gâtului, tuse uscată și durere în gât, pe lângă răgușeală. Tusea uscată, ca și durerea în gât, este adesea cauzată de infecția tractului respirator cu viruși.

Răgușeală: cât durează?

Răgușeala care însoțește o răceală sau o supraîncărcare vocală nu este un motiv de îngrijorare. De obicei, vocea revine după câteva zile.

Cu toate acestea, dacă simptomele nu se ameliorează după două până la trei săptămâni, trebuie consultat un medic ORL. Pentru că motivul răgușirii poate fi o boală. Ajutorul medical este, de asemenea, esențial dacă aveți simptome precum febră, dificultăți de respirație sau ganglioni limfatici măriti. Terapia la timp poate preveni, de asemenea, ca o inflamație acută a laringelui să se transforme într-o răgușeală cronică.

Răgușeală cronică: când vocea suferă permanent

Dacă răgușeala nu este o boală pe termen scurt, dar plângerile durează luni de zile, atunci se vorbește despre răgușeală cronică. Problemele vocale persistente trebuie luate în serios și examinate de un specialist.

Răgușeala cronică poate avea mai multe motive: efortul excesiv al vocii, nodulii sau polipii corzii vocale și tumorile din zona organelor vocale sunt posibile cauze.

Răgușeală la copii mici: Ce trebuie să știți

O infecție asemănătoare gripei cu tuse, curgerea nasului și răgușeala este primul în cazul bolilor din copilărie. Motivul: Copiii sunt deosebit de sensibili la răceli, deoarece sistemul lor imunitar este încă în curs de dezvoltare și corpul lor mic este mai puțin capabil să lupte împotriva inflamației.

În plus față de răgușeala cauzată de o răceală, pentru ca vocea răgușită a copilului sunt posibile cauze cum ar fi nodulii care țipă, supraîncărcarea vocii prin țipete sau pseudo-crupă.

Răceală, tuse, durere în gât:Răceală frecventă - simptome, curs, durată
Fără efecte secundare:Remediile casnice eficiente pentru răceală
Cele mai bune remedii casnice pentru o răceală:Ce ajută împotriva durerilor de gât enervante?
Gât aspru:Răgușeală la copii - sfaturi utile
Când brațele și picioarele rănesc:Remedii la domiciliu pentru durerile corpului

Răgușeala la copii și copii mici este de obicei inofensivă. Cu toate acestea, dacă simptomele nu dispar după una până la două săptămâni, ar trebui să consultați un medic împreună cu copilul dumneavoastră.

Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.