Ramen cu conținut scăzut de carbohidrați - supă de tăiței japoneză
📦 Livrare gratuită în Germania de la 60 € valoarea comenzii ide Ascunde
Comandă pentru transport gratuit în DE
Felicitări! Expedierea dvs. este gratuită în DE.
Livrare gratuită în Germania de la 60 €
- Îndulcitori
- Făină
- Amestecuri de copt
- Arome
- Unturi de nuci
- Picături de ciocolată
- Îndulcitori
- Făină
- Amestecuri de copt
- Arome
- Unturi de nuci
- Picături de ciocolată
Comandă pentru transport gratuit în DE
Felicitări! Expedierea dvs. este gratuită în DE.
Livrare gratuită în Germania de la 60 €
Ramen cu conținut scăzut de carbohidrați - supă de tăiței japoneză
Ingrediente pentru 2 porții:
- 1 cutie de tăiței Palmini din inimă de palmier( disponibil aici )
- 1 ardei iute rosu
- 1 cățel de usturoi
- 1 ceapă de primăvară
- 250 g legume la alegere (de exemplu, pak choi, ciuperci, broccoli)
- 1 lingura ulei de cocos( disponibil aici )
- 1 linguriță ulei de susan
( disponibil aici ) - 500 ml carne de vită sau legume puternice
- 1 linguriță sos de soia
- 2 linguri de caju
- 2 oua
- Sare piper
Ramenul este un tip separat de tăiței japonezi, dar supa care se face se numește și ramen. Pentru supa noastră de tăiței cu conținut scăzut de carbohidrați și ceto folosim și tăiței speciali - Pastele Palmini din inimile de palmier, care numai 4 g carbohidrați și 20 de calorii pe portie a avea. În plus, sunt vegan, fără gluten și fără zahăr.
Puteți personaliza supa de tăiței după conținutul inimii, cu sau fără carne, pește, legume. Am optat pentru broccoli, ciuperci și ouă fierte.
Poftă bună! 🙂
Pregătire:
- Scurgeți pastele Palmini și clătiți cu multă apă.
- Fierbeți tare ouăle și coajați-le.
- Curățați și tăiați mărunt usturoiul. Tăiați ardeiul iute și ceapa în inele fine. Tăiați legumele în porții de mușcătură.
- Încălziți uleiul de cocos într-o tigaie antiaderentă sau wok și prăjiți legumele cu cuburi de usturoi.
- Deglazați cu carne de vită/legume. Condimentează după gust cu sos de soia, ulei de susan, sare și piper.
- Adăugați pastele Palmini și încălziți.
- Puneți tăiței și bulionul în boluri, serviți ouăle înjumătățite și garnisiți cu inele de chili și nuci de caju.
Suntem foarte fericiți când mulți oameni copiază rețetele noastre 🙂
Vă rugăm să îl împărtășiți cu alți cetarieni și cu cei care ar dori să devină una! Vă rugăm să nu uitați să conectați sau să menționați în acesta. Dezvoltarea rețetelor este o mulțime de muncă și ar fi minunat dacă ar putea fi urmărită până la noi!