Rapid cu orice preț!
Am testat pentru dvs. versiunea de dietă V. I. P. Raport
De Diane Wulwek
Publicat pe 16.03.2009 la 00:00, actualizat pe 15.09.2020 la 07:35
În Germania, în clinica foarte elegantă Buchinger, VIP-urile, femeile de afaceri și oamenii care au nevoie de bunăstare se răsfățează, cu toată liniștea sufletească, în diete atent urmărite. Pentru gustul ... jocului, am încercat cea mai hyped experiență a momentului.
Clinica Buchinger din Germania? Mecca postului terapeutic. De mai bine de cincizeci de ani, oferim diete de zece până la douăzeci și una de zile, supravegheate medical (numărați 2.040 cura compactă de zece zile!). Și oamenii vin aici din întreaga lume pentru a slăbi, a pune capăt alergiilor sau pentru a preveni efectele timpului (da, da, postul te face mai tânăr). Când postim pentru prima dată, este liniștitor.
Prima zi: examen medical. Medicul vorbește franceza, pune întrebări, ascultă motivele pentru care vrem să postim. Explicați că această primă zi va face obiectul unei monodietăți (orez, fructe sau cartofi) pentru a pregăti pământul și că vom intra în post a doua zi după o ... purjare (cu sulfat de sodiu), istoria abordării vindeca complet curatat.
A doua zi, începeți pentru zece zile de abstinență. Meniu zilnic: ceai de plante cu un sfert de lămâie (organic, este de la sine înțeles) dimineața, suc de fructe proaspăt stors la prânz, ceai de plante din nou la 14:00 (de data aceasta însoțit de o ceașcă de miere) și bulion de legume seară. Suficient pentru a asigura aportul de carbohidrați, vitamine și minerale necesare organismului. Evident, bem și foarte mult: 2 litri de apă minim pe zi, pentru a elimina toxinele, aceste substanțe nedorite pe care le depozităm prin alimente neînfrânate, stres, consum de alcool, tutun și/sau medicamente.
Aici, nimic nu este lăsat la voia întâmplării și înțelegem rapid că vindecarea constă în stimularea tuturor funcțiilor noastre de eliminare. Cel al ficatului, de exemplu, prin împachetări calde zilnice ale regiunii hepatice pentru a activa circulația sângelui acolo și astfel a accelera schimburile metabolice. Cea a intestinelor, care chiar dacă sunt puse în repaus de facto prin post, sunt supuse unei clisme la fiecare două zile. Cel al plămânilor, în cele din urmă, care se umple cu oxigen în timpul excursiilor zilnice (5 până la 8 kilometri) în mediul rural înconjurător.
„Scopul mersului pe jos și al activităților fizice este de a stimula topirea grăsimilor, de a dezacidifica corpul, menținând în același timp performanța musculară”, explică dr. Françoise Wilhelmi de Toledo, directorul clinicii Buchinger. Ne este foame? Deloc. Se sapă puțin la început, desigur, dar senzația de foame dispare foarte repede, la fel ca orice neplăceri (dureri de cap, stări pufoase) din primele zile. Surprinzător, dar destul de logic.
Post pentru totdeauna
Fără aport extern de hrană, corpul nostru se hrănește din propriile rezerve. Se introduce în depozitele sale de grăsimi și proteine pentru a se asigura că are energia de care are nevoie pentru a funcționa. Cu toate acestea, în caz de recesiune, asistentele medicale care veghează în mod constant asupra cerealelor (luând tensiune arterială și greutate în fiecare dimineață) sunt acolo pentru a oferi o rație de miere, un suc suplimentar de fructe sau chiar un iaurt.